Hae
Kutsu vapauteen

Terassin laittoa ja mitä mulle kuuluu?

pihatöitä ja terassin laittoa     Piiiiiitkästä aikaa kirjoittelen vähän kuulumisia. Viime viikot ovat olleet tosi kiireisiä enkä ole ehtinyt…

Lue lisää
Colour Outside the Lines

Muutama kaunis ajatus keholleni

Halusin tänään kehua kehoani ja siksi tässä tulee muutama kaunis ajatus keholleni. Mun keho on kestänyt paljon. Kaksiviikkoisena minulta leikattiin…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Helsinki Outlet

Kaupallinen yhteistyö: Helsinki Outlet

Kävin pari viikkoa sitten Helsinki Outlet -kylässä ja suuntasin mun kolmeen lemppariliikkeeseen: Karitraa Outlettiin, Marimekon myymälään ja Gugguulle. Kaikista löytyi mukaan…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Apinanmieli rauhoittuu ja näkökenttä kirkastuu

joogatauko ja apinanmieli     Satutin lokakuussa olkapääni tapaturmaisesti, jonka johdosta jouduin pitämään muutaman viikon tauon joogaharjoituksessani. Olo alkoi muuttua…

Lue lisää
Big mamas home

Kivinokan ranta – Retkellä lasten kanssa

Tehtiin vapaapäivinä lasten kanssa retki Helsingin Kivinokkaan, joka oli itselle ihan vierasta aluetta. Paljon oli siitä kyllä kuullut pelkkää hyvää….

Lue lisää
Yhtä kuin

Lapsen ensimmäinen puhelin, milloin oikea aika hankkia?

Kaupallinen yhteistyö: Xplora

Milloin on oikea hankkia hankkia lapselle ensimmäinen puhelin? Ja millainen? Puhelinviidakko on tänä päivänä melkoinen, puuhh, joten apu tuli meidänkin…

Lue lisää
Mari Hietala

Häntälänkosken maisemia ihastelemassa

Eilinen luontoretki Maarian kivikautiselle polulle oli sen verran rankka, että tänään on täytynyt ottaa palautumisen kannalta. Kelit ovat kuitenkin niin…

Lue lisää
Mari Hietala

Maarian kivikautinen polku

Säät hellivät tänä viikonloppuna varsinaissuomalaisia ja sehän tarkoittaa sitä, että metsään on mentävä. Tänään meidän luontokohteena oli Maarian kivikautinen polku,…

Lue lisää
Mari Hietala

Perinteinen kevätretki Sauvossa

Viime keväänä alkoi helposti saavutettavissa ja yleisesti tunnetuissa luontokohteissa olla kovasti tunkua koronan takia, joten aloimme etsiä vähemmän suosittuja metsäretkikohteita….

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Liikuntariippuvuus oli vähällä tuhota terveyteni

liikuntariippuvuus nielaisee ihmisen syvään kuiluun     Liikuntariippuvuus on pakonomaista liikkumista, joka hallitsee ihmistä sen sijaan että ihminen hallitsisi liikkumistaan….

Lue lisää
Hannamaria

Elämäntapamuutoksen aloitus & marssijärjestys viikko viikolta

Nyt on taas aika ottaa itseä niskasta kiinni ja pistää elämäntapamuutoksen aloitus vauhtiin. Alkuvuosi on mennyt melko luovuttaen oman hyvinvoinnin…

Lue lisää
Mari Hietala

Luontokohde Somerolla: Metsäkoivulan polku

Lähiseudun luontopolkuja internetistä hakiessa törmäsin kerran Somerolla sijaitsevaan Metsäkoivulan polkuun. Internet lupaa Metsäkoivulan polun tarjoavan jylhiä jyrkänteitä, tulipaikan eksoottisessa paikassa…

Lue lisää
Mari Hietala

Työmatkapyöräily houkuttelee taas

Viime viikkoina työmatkapyöräily on taas kovasti pyörinyt mielessäni. Minähän viime kesänä hankin sähköt pyörääni ja aloin kesäloman jälkeen pyöräillä työmatkat….

Lue lisää
Mari Hietala

Piikkiön linnavuori

Olemme jo muutamana viikonloppuna kovasti kaivanneet metsään, kuten vanhoina hyvinä aikoina oli tapana. Aina kuitenkin Varsinais-Suomen sää pilasi suunnitelmat, kunnes…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Penikkatauti kuriin kotikonstein

Yllättikö juoksukunto? Menitkö liian paljon, liian kovaa, liian pitkälle, liian usein? Nyt säären sisäreunat ovat kuin tulessa eikä kipu hellitä,…

Lue lisää
Mari Hietala

Arkilenkille lähiluontoon

Tänään oli päästävä arkilenkille lähiluontoon, vaikka todellisuudessa töiden jälkeen olisi helposti voinut jäädä kotiin makaamaan. Onnistuin hankkimaan nimittäin työpäivän aikana…

Lue lisää