Hae
Queen of Eve

Onneksi en ole dieetillä

Ei dieettejä, ei ruokarajoitteita, ei huolia, stressiä eikä ahdistusta Dieetillä on tullut oltua aika monesti tämän elämän aikana, vaihdellen tuloksin….

Lue lisää
Yhtä kuin

Täydellinen jääkahvi pelastaa hellepäivän

Helteillä ei monesti tee mieli tavallista, kuumaa kahvia. Ei sillä, että me vanhemmat nyt ihan liian usein saataisikaan siitä kahvista…

Lue lisää
Palasia Arjestani

Ketogeeninen ruokavalio kiinnostaa

Ketogeeninen ruokavalio kiinnostaa minua todella paljon. On kiinnostanut jo kauan aikaa, mutta en ole uskaltanut vielä kokeilla. Minullahan on jo…

Lue lisää
Palasia Arjestani

Viikon 19 ruokapäiväkirja – Herkkulakko alkaa

Heipä hei, laitetaas sunnuntain kunniaksi viikon 19 ruokapäiväkirja tulemaan! Viime viikolla olin osan viikkoa kotona sairaslomalla käteni takia. Ranneleikkauksen piti…

Lue lisää
Ready Steady Flow

Ideoita aamun juomisiin perushanaveden tilalle: näin otat huomioon niin terveyden kuin maunkin

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Pelkän veden juominen pidemmän päälle on aika tylsää. Onneksi vesilasillista voi tuunata lähes loputtomasti, jotta makuun ei kyllästy ja toisaalta,…

Lue lisää
Palasia Arjestani

Superhyvät vuohenjuustobataatit

Olen koonnut pikku hiljaa itselleni reseptikirjaa ja yksi sinne liimatuista resepteistä on vuohenjuustobataatit. Olohuoneen rahilla odottaa iso pino muitakin reseptejä…

Lue lisää
Diiskuneiti

RESEPTI: KANA-RIISINUUDELIWOKKI

Resepti on maidoton ja gluteeniton. Jos mun pitäisi nimetä jokin mun lempi ruoka, niin olisi se varmaan tämä herkullinen kana-riisinuudeliwokki….

Lue lisää
Ninnin energianurkkaus

Ravintovalmennus: tilannekatsaus

Viisi ja puoli viikkoa on nyt takana opettelua syömään tarpeeksi. Ruokamäärät ovat niin isot, etten ole koskaan syönyt näin paljoa…

Lue lisää
Aino Mäkelä

Ketogeeninen ruokavalio – hyväksi vai haitaksi?

Uskaltaisin veikata, että lähes jokainen on kuullut sanan ”ketogeeninen ruokavalio” viimeisen vuoden aikana ja varmasti jokainen tietää jonkun, joka ”ketoilee”….

Lue lisää
Ready Steady Flow

Herkku helpottaa hampovaa: superhelppo ”jäätelö”

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Meidän kuopus on puolivuotiaasta ihan viime viikkoihin asti (nyt 2v1kk) asti kärsinyt hampomisesta. Kaikki lapset eivät vissiinkään edes huomaa noiden…

Lue lisää
Palasia Arjestani

Viikon 18 ruokapäiväkirja – herkuttelua hyvällä ruualla

Pitkästä aikaa perinteistä ruokapäiväkirjaa ja tällä kertaa viikon 18 ruokapäiväkirja! Oltiin viime viikolla osittain vielä mökillä ja keskiviikkona matkasin yksin…

Lue lisää
Queen of Eve

Leivo ja koristele hassusti tai hienosti!

Leivo ja koristele! En mä mikään Leipuri Hiiva ole joka asuu Kumputiellä, mutta Riannon mediapäivillä torstaina päädyin ihastelemaan Dr.Oetkerin Leivo…

Lue lisää
Diiskuneiti

RESEPTI: MAISSIKAKKUPIZZAT

Vieraita tulossa ja pitäisi valmistaa nopeasti jotain gluteenitonta syötävää? Kahvipöydän ja illanistujaisten ehdoton hitti ovat maissikakkupizzat, jotka voi tehdä myös…

Lue lisää
Diiskuneiti

RESEPTI: GLUTEENITON JAUHELIHAPASTA-VUOKA

Resepti on gluteeniton. Haluan aina käyttää jääkaapista kaiken ruoan, ennen kuin ostan uutta ja tästä syystä meidän jääkaappi on monesti…

Lue lisää
Anna Liljeroos

Itiksestä ihania ideoita äitienpäivään

Kaupallinen yhteistyö: Kauppakeskus Itis

Kukapa ei rakastaisi lahjoja ja pieniä yllätyksiä Kävin tiistaina Itiksen järjestämässä vaikuttajatapahtumassa katsomassa heidän ideoita äitienpäivään liittyen. Tänä vuonna juhlin…

Lue lisää
Yhtä kuin

Kun kahvi väsyttää – Mistä on kyse?

Ways to win my heart: 1) Buy me coffee 2) Make me coffee 3) Be coffee Kuulutko sinäkin vähemmistöön, joka…

Lue lisää