Inka NittaEnsimmäisenä haluan kertoa, että tämä ei ole mainos vaan ihan oma suositus ja omilla rahoillani ostama kello! Ostin viime Black…
Lue lisää
Ninnin energianurkkausKävin viime viikon perjantaina Ylöjärvellä juoksutestissä. Tarkemmin sanottuna tehtiin maksimaalinen hapenottokyky vo2max -testi. Tarkoitus oli selvittää sykerajat, ja niiden selvittämiseen…
Lue lisää
Inka NittaTammikuun alussa vihdoinkin uskalsin ja sain aikaiseksi aloittaa jo pitkään harkinneeni harrastuksen, nimittäin joogan. Jooga on ollut mielessä jo reilun…
Lue lisää
Ready Steady FlowKaupallinen yhteistyö: Visit Jyväskylä
On aika suunnata katse kohti talvilomia, talvisia viikonloppuja, talvisia päiviä – ja miksei myös talvisia iltojakin. Esittelen tässä tekstissä Jyväskylän…
Lue lisää
Tyttö Sinä Olet VahvaKaupallinen yhteistyö: KILI ASCENTS
Kilimanjaron vaelluksesta on jo muutama viikko aikaa. Nyt on aika palata takaisin Kilimanjaron – Afrikan korkeimman vuoren maisemiin. Huomaan ajattelevani…
Lue lisää
JuoksujalkaaKaupallinen yhteistyö: Kari Traa Helsinki Outlet
Saan säännöllisesti toiveita kertoa lempivaatteistani ulkoiluun ja lenkkeilyyn liittyen. Se onkin oikein sopiva toive, sillä toimivat varusteet ovat yksi lempiaiheistani….
Lue lisää
Outi KaritaKaupallinen yhteistyö: FOKUSMEDIA
*Sisältää mainoslinkkejä
Nyt voit ilahduttaa itseäsi tai ystävääsi! Näin ystävänpäivänä heitän teille ihanan lukutarjouksen! Lehtiä tulee ehkä nykyään harvemmin luettua, mutta kyllä…
Lue lisää
Henriikka JohannaTunnesyöminen on varmasti jokaiselle tuttu jossain vaiheessa elämää. Ruoalla tai herkuilla helpotetaan erilaisia tunnekuohuja, haetaan lohtua vaikeaan elämäntilanteeseen, lohduttaudutaan, palkitaan…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: FokusMedia
Fit-lehti ja Koti ja Keittiö- lehti lähes ilmaiseksi Ihanaaaaaa, että saan tarjota lukijoilleni mahdollisuutta tilata Fit-lehden ja Koti ja Keittiö-…
Lue lisää
JuoksujalkaaNyt polkaistaan treenikevät käyntiin! Saadaan järjestää yhdessä kollegani Heidin kanssa Kari Traa Helsinki Outletissa naistenpäivän treenit sunnuntaina 8.3. Ja siitä se kevät…
Lue lisää
Katri GrunerOlen aina ollut todella yllytyshullu ihminen ja mun mielestä on hauska lähteä mukaan kaikkiin vähän sekopäisiin tempauksiin! Eikös se Minna…
Lue lisää
Ninnin energianurkkausKävin edellisen kerran InBody-mittauksessa viime elokuun lopussa. Painoni oli ihan ok, olin hetki sitten saanut kipsin kädestä pois ja tiesin,…
Lue lisää
My Project Is MeKaupallinen yhteistyö: Fit-lehti
*Sisältää mainoslinkkejä
Olen itse aika vastikää palauttanut askelkyykyt treeniohjelmaani ja siitä innostuneena aattelin jakaa kanssanne kolme eri variaatiota tehdä askelkyykky. Liikkeenä askelkyykkyä…
Lue lisää
HiljailaKaupallinen yhteistyö: Himoslomat
Talviaktiviteetit Himoksella – postaus on kaupallinen yhteistyö Himoslomien kanssa. Saimme kunnian vierailla Himoksella viime viikonloppuna perjantaista sunnuntaihin. Lunta oli saapunut…
Lue lisää
JuoksujalkaaKaupallinen yhteistyö: Fit-lehti
*Sisältää mainoslinkkejä
Multa välillä kysytään, mistä löydän aikaa ja motivaatiota liikkumiseen. Eikö muka koskaan ole motivaatio liikuntaan kateissa? Usein esimerkiksi silloin kun…
Lue lisää
My Project Is MeSain toiveen esitellä mitä minun treenivaatekaappi sisältää ja ette ehkä voi uskoa kuinka mieluusti sen teen. Treenivaatteet ovat yksi minun…
Lue lisää
