FittiinaMaanantaina vaihtui maaliskuu ja tätä vuotta on jäljellä vielä 10 kuukautta! Mitä kaikkea voikaan tapahtua vielä tämän vuoden aikana ja…
Lue lisää
Wellness by JennyKoska kuntosali on iso osa mun elämääni tällähetkellä niin treenien, kuin töidenkin puolesta, niin haluan kertoa siitä salista missä mä…
Lue lisää
Katri GrunerTörmäsin Youtubessa Keltie O’Connorin 30 päivän liikkuvuushaasteeseen ja totesin aika nopeasti, että haaste olisi paikallaan myös itselleni. Teen liikkuvuus- ja…
Lue lisää
Minis with StyleMinun muistoni ladulta on vähäisiä mutta sitäkin merkityksellisempiä. Kävin hiihtämässä oikeastaan vain ukin kanssa espoossa lapsena. Mun ukki on kovan…
Lue lisää
Mari HietalaKoska tätä viikonloppua siunattiin upeilla kevätkeleillä, on meidän pitänyt ottaa ilo irti auringonpaisteesta sekä eilen että tänään. Eilen kävimme pitkällä…
Lue lisää
My Project Is MeHelmikuu vaihtuu huomenna maaliskuuhun ja on aika kerrata helmikuun parhaat palat projektini näkökulmasta. Helmikuun parhaat: Liikunta Helmikuussa ei yksikään lenkki…
Lue lisää
Mari Hietala*Sisältää mainoslinkkejä
Vitsi mikä ihana kevätpäivä tänään on ollut! Tiedän, on helmikuu, mutta saa sitä varmaankin kevääksi kutsua, jos aurinko paistaa, lumet…
Lue lisää
Kohti vastuullisuuttaVallitsevat olosuhteet ovat huonontuneet viime päivinä sen verran paljon, että päätin viedä perheeni lomabrunssille saaristoon, Turun keskustan sijaan. Kaarinan Kuusistossa…
Lue lisää
Love Beyond WordsKaupallinen yhteistyö: Kulta-Center
Alkuvuodesta julkaistiin uusi Garmin Lily älykello mallisto, jota naiset ovat odottaneet! Mun on pakko heti alkuun tunnustaa, että en ole…
Lue lisää
The Juurakko journalKaupallinen yhteistyö: Helsinki city running day
Muistan sen päivän kun ilmoittauduin ensimmäiseen juoksukisaan, se oli tosi jännittävää ja treenasin silloin personal trainerin kanssa juoksuani. Mulla on…
Lue lisää
Saran kotikoloMinä olen tyyppi, joka oppi harrastamaan liikuntaa vasta aikuisena. Ja ennen kaikkea, opin rakastamaan liikuntaa vasta aikuisena. Mikä motivoi liikkumaan…
Lue lisää
Elämänmakuista matkaaRaskaana oleminen on mun mielestä ihanaa ja olen aina pitänyt siitä. Aina siitä hetkestä asti kun muut ei tiedä mutta…
Lue lisää
Fit Fat MamaHalusin tehdä postauksen, johon keräsin hieman vinkkejä liittyen kotitreenaamiseen. Joillekin kotona treenaaminen on lähes ainoa vaihtoehto liikkumiseen, mutta miten saada…
Lue lisää
Henriikka JohannaKuten otsikko jo kertoo, juoksukoulu otti takapakkia. Toivottavasti kuitenkin vain hetkeksi. Mistä tässä juoksukoulussa on kyse? Ensimmäinen juoksukouluun liittuvä postaus:…
Lue lisää
Mirva Emilia*Tuote saatu PR-lahjana. Back on Track terveyshuivi on valmistettu funktionaalisesta Welltex -kankaasta, jolla on lämpöä heijastava ominaisuus. Kun posti toi…
Lue lisää
My Project Is MeOn kulunut hetki, kun olen viimeksi jakanut blogin puolella treenivinkkejä. Tämä tehokas kehonpainotreeni on haastava koko kropalle mutta erityisesti keskivartalo…
Lue lisää
