Queen of EveEi dieettejä, ei ruokarajoitteita, ei huolia, stressiä eikä ahdistusta Dieetillä on tullut oltua aika monesti tämän elämän aikana, vaihdellen tuloksin….
Lue lisää
Teräsmutsi*Sisältää mainoslinkkejä
mikä juttu tämä lapsen tekosyynä käyttäminen on? Lapsi ei ole tekosyy sille, että sinulla ei ole aikaa huolehtia itsestäsi. Lapsi…
Lue lisää
Palasia ArjestaniKetogeeninen ruokavalio kiinnostaa minua todella paljon. On kiinnostanut jo kauan aikaa, mutta en ole uskaltanut vielä kokeilla. Minullahan on jo…
Lue lisää
My Project Is MePitkästä aikaa pakerretaan taas Projektin parissa. Projekti on siis yleisnimitys tälle minun kroppaprojektilleni missä tavoitellaan milloin mitäkin. Nyt tavoitellaan ensisijaisesti…
Lue lisää
JuoksujalkaaKeväällä ja viimeistään näin toukokuussa alkaa kummasti kaivata väriä ja päivetystä ihon pintaan. Pahin paikka on keväällä ajankohtainen bikineiden sovitus…
Lue lisää
Prime Life by UmppuLaitoin mun ig stooriin pari päivää sitten mun muutoksesta pari kuvaa ja tuli niin monta toivetta blogi postauksesta niin…
Lue lisää
Ready Steady FlowKaupallinen yhteistyö: Foodin
Pelkän veden juominen pidemmän päälle on aika tylsää. Onneksi vesilasillista voi tuunata lähes loputtomasti, jotta makuun ei kyllästy ja toisaalta,…
Lue lisää
Prime Life by Umppu*Sisältää mainoslinkkejä
Tää on tavallaan mulle hyvin henkilökohtainen kirjoitus. Miksi? Siksi koska uskon tuntevani montakin miestä kehenkä tämä saattaa tietyllä tapaa osua….
Lue lisää
Ready Steady FlowOletko ajatellut, että olisi kiva tiputtaa viisi tai kymmenen kiloa painoa? Onko tavoitteenasi kaventaa vyötäröltä tai lanteilta senttejä pois? Paljastan…
Lue lisää
Ninnin energianurkkausViisi ja puoli viikkoa on nyt takana opettelua syömään tarpeeksi. Ruokamäärät ovat niin isot, etten ole koskaan syönyt näin paljoa…
Lue lisää
Katri GrunerHaluaisin kirjoittaa blogissani aiheesta, joka on edelleen tabu. Nimittäin terapiasta. Vastaa rehellisesti: Onko elämässäsi tapahtunut joskus joku traaginen, surullinen tai…
Lue lisää
Liina BethTaas poskiontelotulehdus? Se tunne on niin lähimuistissa ja muistan viime syksyn ja sen tuoman pitkittyneen flunssan ja olin jo sata…
Lue lisää
Aino MäkeläUskaltaisin veikata, että lähes jokainen on kuullut sanan ”ketogeeninen ruokavalio” viimeisen vuoden aikana ja varmasti jokainen tietää jonkun, joka ”ketoilee”….
Lue lisää
Tyttö Sinä Olet VahvaAurinkoiset maanantai terveiset täältä Mwanzasta. Tällä viikolla vietetään Suomessa valtakunnallista uimataitoviikkoa. ”Jo 20. kerran järjestettävän viikon tavoitteena on kannustaa jokaista…
Lue lisää
Prime Life by Umppu*Sisältää mainoslinkkejä
Mulle liikunta on merkinnyt aina todella suurta roolia mun elämässä. Olen koko lapsuuden ja nuoruuden harrastanut kilpaurheilua ja se on…
Lue lisää
Teräsmutsielämä on nautinto ja mä haluan että sä nautit Miksi me aikuiset hävetään sanoa se ääneen, nautinto? Onko se niin…
Lue lisää
