Carita Pesonen*Sisältää mainoslinkkejä
Ihana marraskuu! Vaikka päivät ovat enimmäkseen pimeitä ja aurinko pilkahtelee harvoin niin tässä kuukaudessa on paljon hyvää. Sain eilen iloisen…
Lue lisää
Kutsu vapauteeneivätkö salaliittoteoriat olekaan vitsi? Olen valtion virkamies, ammatiltani liikuntatoimen ylitarkastaja. Kirjoitan tämänkin postauksen yksityishenkilönä enkä oman organisaationi edustajana. Olen myös…
Lue lisää
Ready Steady FlowKaupallinen yhteistyö: Foodin
Meillä lapset tykkäävät erilaisista muroista, mysleistä ja granoloista. Välillä me ostamme niitä kaupasta, mutta välillä on tietenkin kiva tehdä ihan…
Lue lisää
Kutsu vapauteenruokavalioni lapsuudessa poikkesi nykyajan lasten ruokavaliosta Vanhempani kävivät meillä syömässä viikonloppuna ja toivat meille hirven- ja peuranlihaa. Illalla vanhempi poikani…
Lue lisää
Roosa BlomOlen ollut nyt jo monia vuosia kuukupin onnellinen käyttäjä. Yksi ilta suihkussa mietin, että vitsit miten paljon hyviä juttuja kuukupissa…
Lue lisää
Tyttö Sinä Olet VahvaTyytyväisyys tappaa kehityksen on mantra jota hoettiin paljon fitness/kehonrakennus piireissä aikanaan ja varmasti hoetaan vieläkin. Entinen valmentajani sanoi tämän minulle…
Lue lisää
Kutsu vapauteenTäytin viime viikolla 49-vuotta ja tiesin, että tämä ikä on monellakin tavalla merkityksellinen henkisen kehityksen näkökulmasta. Halusin aiheesta lisää tietoa…
Lue lisää
Aino MäkeläEilen vietin kotona juuri sen maagisen hetken, kun valo muuttuu ja pimeydeksi – se ei tapahdu lempeästi, pikkuhiljaa varoitellen, vaan…
Lue lisää
JuoksujalkaaKävelylenkeistä turhaan ajatellaan, että ne eivät ole mitään liikuntaa. Toki riippuu siitä, miten niitä tekee, mutta nehän ovat peruskestävyystreeniä parhaimmillaan….
Lue lisää
Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: https://www.fitnessfirst.fi/
*Sisältää mainoslinkkejä
VHH lakritsi-vadelmamoussekakku- kun haluat jotakin erityisen hyvää Vhh lakritsi-moussekakun maku on yhdistelmä lakritsia ja pehmeää suklaata, johon vadelma tuo ihanaa…
Lue lisää
My Project Is MeEi tarvitse olla suuri salapoliisi huomatakseen että minun kohdallani ketogeeninen ruokavalio on tullut tiensä päähän. Mitään varsinaista päätöstä en koskaan…
Lue lisää
JuoksujalkaaKellot on käännetty talviaikaan ja kalenteri marraskuulle. On aika ottaa viime vuonna lanseeraamani kaamostreenit jälleen pimeimmän vuodenajan avuksi! Pyrin marras-tammikuun…
Lue lisää
Ready Steady FlowKaupallinen yhteistyö: Foodin
Eräänä päivänä mies kertoi, että haluaa leipoa raakakakun, ja niinpä hän leipoi. Tämä on usein tilanne, miten meidän perheen leivonnaiset…
Lue lisää
Outi KaritaViime viikko kuulkaa meni aika haipakkaa ja en ole ehtinyt tänne blogin äärelle pitkään aikaan. Viime viikolla oli monenmoista ohjelmaa…
Lue lisää
My Project Is MeEn olekaan käynyt vaa’alla sitten kesäloman loppuni eli elokuun alkupuolella. Kesän aikana kävin vaa’alla viikoittain ja oli ilo seurata pienenevää…
Lue lisää
Minulta teilleKaupallinen yhteistyö: Ruohonjuuri
Mulle on aikuisiällä puhjennut sitä sun tätä allergiaa sekä ihoni on erittäin herkkä. Olen joutunut suoraan sanottuna kahlaamaan kosmetiikkatuotteita läpi,…
Lue lisää
