Colour Outside the LinesOlen koko kevään miettinyt, että jokin ei ole kunnossa. Minua on väsyttänyt ihan hirveästi ja olen ollut todella uupunut jo…
Lue lisää
Mirva EmiliaKärsimättömyys lisää riittämättömyyden tunnetta, koska elämme aikaa jolloin koko ajan täytyisi olla tekemässä jotain uutta. Rajoittamattomuuden tunne vetää puoleensa koska…
Lue lisää
MetallisydänYhteiskunnan poikkeustila on suurimmaksi osaksi loppunut ja kuntosalit pullistelevat uusista innokkaista treenaajista ja vanhoista salille palanneista treenaajista. Treeni-into loppuu kuitenkin…
Lue lisää
HannamariaKetogeeninen ruokavalio loppui ainakin nyt hetkellisesti omalta kohdalta ja nyt ajattelin kirjoitella muutamista muutoksista, joita elämässä ja kropassa on sen…
Lue lisää
Mirva EmiliaKirjoitin viime postauksessa kuinka suolistosairaus pelottaa ja tuo epävarmuutta. Näistä huolimatta se vie myös omia unelmia kohti joka päivä entistä…
Lue lisää
Henriikka JohannaKehopositiivisuus on toisille myrkkyä. Joidenkin mielestä se on tapa / aate, jolla yli- tai alipainoinen ihminen voi olla tyytyväinen itseensä…
Lue lisää
Mirva EmiliaSuolistosairaus vaikuttaa henkisellä tasolla hirveästi omaa elämää. Pelko ja epävarmuus tulevat vallankin silloin kun vatsa toimii liiankin hyvin eli on…
Lue lisää
TeräsmutsiPERTISTÄ TULEE PERTTI Oksentaminen jatkui ja jatkui, koko tuon teatteri-kappaleen ajan ja minut talutettiinkin nojailemaan tai istumaan ulos, jossa sitten…
Lue lisää
MetallisydänMökkiviikonlopun jälkeen sitä jo jossakin määrin taas kaipasi salille. Sen verran oli kuitenkin vielä helteinen ilma, ettei siellä ihan hirmuisen…
Lue lisää
Kutsu vapauteenOlen ollut jo pitkään kiinnostunut unesta ja sen merkityksestä hyvinvointiin. Syyskuussa aloitan opiskelemaan palautumisohjaajaksi, joten tulen jatkossakin kirjoittamaan unesta ja…
Lue lisää
MetallisydänMe oltiin viikonloppu mökillä. Uitiin, saunottiin ja nautittiin auringosta, helteestä ja uskomattoman lämpimästä järvivedestä. Mutta ei jaaritella nyt enempää, annetaan…
Lue lisää
Mirva EmiliaOnnellisuus on tämän viikon tarotkortti, joka ei anna mitään syytä olla tyytymätön esimerkiksi omiin kykyihin. Kaikki riippuu sinun omasta asenteestasi….
Lue lisää
MetallisydänHelle sen kun jatkuu ja lämpömittarin lukemat heiluvat jatkuvasti siellä kolmenkymmenen paikkeilla, niin ulkona kuin sisälläkin. Ilmatointilaitteiden myyjät elävät elämänsä…
Lue lisää
Kutsu vapauteen*Sisältää mainoslinkkejä
VHH pehmis- 3,5 g hiilaria annoksessa VHH vadelma-lakritsi pehmis on kesän paras VHH jäätelö- yhdessä annoksessa on hiilaria…
Lue lisää
Kutsu vapauteenVHH ruoka- ja herkkuohjeet kirja- tilaa ennakkoon Mun syyskuussa 2020 ilmestyvää VHH ruoka- ja herkkuohjeet kirjaa voi tilata…
Lue lisää
MetallisydänNyt kun tätä hellejaksoa on kestänyt jo pidemmän aikaa, alkaa viimeisilläkin kuntosaleilla olla enemmän tai vähemmän tuskallisen kuuma. Kun hiki…
Lue lisää
