Hae
Emmi Anniina

Tammikuun postaukset: gluteenittomia reseptejä, laulamista, kasvatusasioita ja rikoksesta toipumista

Päätin aloittaa uuden postaussarjan, jossa käyn läpi aina kuluneen kuukauden postaukset. Tästä kuukauden lopussa julkaistavasta postauksesta pääset sitten helposti klikkailemaan…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Ravitsemuksen aakkoset – osa 1/2

Sain ajatuksen kirjoittaa ravitsemuksen aakkoset -postauksen, jossa käyn jokaisen kirjaimen läpi aakkosjärjestyksessä ja kerron omasta mielestäni tärkeimmän asian kyseisen kirjaimen…

Lue lisää
Saran kotikolo

Projektina gluteeniton hapanjuuri

Gluteeniton hapanjuuri on ollut to do – listallani mahdottoman pitkään, ja vasta nyt sain sen otettua työn alle. Totta puhuen,…

Lue lisää
Roosa Blom

Parhaat ruokapaikat Kolilla – paikallista ja lähiruokaa

Kaupallinen yhteistyö: Show your Koli

Tunnelmallisia iltoja ja hyvää ruokaa Vietimme joulukuussa viikon lomaillen Kolilla. Itselleni lomailussa yksi paras asia on, kun pääsee suoraa valmiiseen…

Lue lisää
Riia Koivisto

Kylmä avokadokeitto; helppo, nopea ja terveellinen!

Kylmä avokadokeitto on yksi vuosikausien suosikki ruokani, joka säännölisesti unohtuu. Sitten kun sitä kerran muistan tehdä, teen sitä taas usein….

Lue lisää
Diiskuneiti

RESEPTI: FETA-JAUHELIHAPIIRAKKA (GLUTEENITON + KETO)

DID SOMEBODY SAY PIE? Juhlien, illanviettojen sekä kahvihetkien ikuinen klassikko on suolainen piirakka. Rakastan suolaisia piiraita ja kinkkupiirakan lisäksi oma…

Lue lisää
Saran kotikolo

Trooppinen kauravanukas

Trooppinen kauravanukas on silkkinen ja herkullisen lohkeava, täyteläinen vegaaninen ja gluteeniton vanukas. Se valmistui iltapalaksi ja sai vielä oheen koukuttavia…

Lue lisää
Jonnan koukkuja

Riisipuurorieskat spelttijauhoilla

  Jälleen sarjassamme jääkaapin jämistä, osa ööh viidestuhannes? 😊 Riisipuuro lienee parhaimmillaan tekopäivänä, joten jos (ja kun) sitä jää niin…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Energiaravintoaineiden ABC – rasvat

Energiaravintoaineiksi luetaan ravintoaineet, joita elimistön aineenvaihdunta käyttää energian tuottamiseen. Näitä ovat hiilihydraatit, rasvat ja proteiinit. Elimistö voi käyttää myös alkoholia…

Lue lisää
Riia Koivisto

Vegaaniset kaura-banaaniletut, täydellisiä lapsille!

Tehdään viikonloppuisin aamiaiselle aina jotain ekstraa lapsille. Yritän tehdä sellaisia herkkuja, joissa ei ole paljon sokeria, jotta niitä voi syödä…

Lue lisää
Riia Koivisto

Raakapasta porkkanasta ja kesäkurpitsasta

Mullahan on ollut aikaisemmin myös ruokablogi, ja koska tuntuu että ruokien keksiminen on nykyään niin vaikeaa, päätin alkaa selata vanhoja…

Lue lisää
Diiskuneiti

RESEPTI: HELPPO PINAATTIKEITTO (GLUTEENITON + KETO)

Rakastan pinaattikeittoa ja voisin syödä sitä vaikka joka päivä. Pinaattikeitosta saa hyvän annoksen rautaa, joten pyrin ainakin pari kertaa kuukaudessa…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Marjainen VHH tuorepuuro- aamupalaksi tai treenin jälkeen:)

Kaupallinen yhteistyö: fitnessfirst.fi

*Sisältää mainoslinkkejä

Marjainen VHH tuorepuuro sisältää marjojen tehoaineita, kuituja, probiootteja ja proteiinia Marjainen VHH tuorepuuro on terveellinen ja helppo aamu- tai iltapala…

Lue lisää
Saran kotikolo

Erikoisruokavalion suosikki tuotteet!

Kaupat ovat täynnä erilaisia tuotteita, joilla myös ruokarajoitteita noudattavat pääsevät herkuttelemaan! Nämä oman erikoisruokavalion suosikki tuotteet löytyvät oikeastaan meidän jokaisesta…

Lue lisää
Emmi Anniina

Kermaisen pehmeä, kofeiiniton iltakahvi

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Ystävämme Susanna oli meillä yökylässä. Iltajuomana tarjosimme hänelle iltakahvia mieheni terveellisillä ja herkullisilla tuunauksilla. Susanna ihastui kahviin ja halusi tietää…

Lue lisää
Diiskuneiti

YHDEKSÄN GLUTEENITONTA UUNIRUOKAA

Uuniruoat ovat arjenpelastajia, sillä ne kypsyvät itselleen uunissa ilman sen kummempaa vaivannäköä – ja ruokaa saa loihdittua helposti myös isommallekin…

Lue lisää