Kutsu vapauteenTämä VHH suklainen kuivakakku sulaa suuhun. Rakenne on hyvä ja melko tiivis, mikäli VHH suklaisen kuivakakun tekee pelkistä…
Lue lisää
Big mamas homeSanoin, että yritän jakaa teille enemmän meidän arkiruokia. Samoin kerroin, että olen innostunut taas kokkaamaan ja kokeilemaan enemmän. Asiaan saattaa…
Lue lisää
GaalanainenKävin tuossa viikonloppuna läpi meidän vitamiinit ja itse asiassa siirsin mun miehen ”Empun hippeily” -osastoksi nimeämät alalaatikon kamat työhuoneen kaappiin….
Lue lisääGaalanainenTämä on vaan huonosta kuvakulmasta otettu! Tuo vaate ei vaan istu sulle Oon varmaan vaan treenannut niin paljon ylävartaloo, että…
Lue lisää
Kutsu vapauteenketoruokavalion esimerkkipäivä- uusi ateria kokonaisuus kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa esitellään yhden…
Lue lisää
Riia KoivistoMeillä on tapana nautiskella viikonloppuisin aamiaisesta pitkään ja tehdä itse sämpylöitä, lettuja tai jotain extraa lapsille. Olin kokonaan unohtanut nämä amerikkalaiset…
Lue lisää
Kutsu vapauteenketoruokavalion esimerkkipäivä- jatkossa julkaisen uuden ateria kokonaisuuden kerran viikossa Ketoruokavalion esimerkkipäivä on postauksen aiheena ja tässä postauksessa…
Lue lisää
Jonnan koukkujaRuokahävikkiä voi torjua myös tekemällä pizzaa – siihen kun voi tunkea lähes mitä vaan! 😊 Jos tuntuu ettei ihan kaikki…
Lue lisää
HannamariaJep, uusi tavoite on asetettu! Kirjoitin siitä, mitä olen oppinut ketogeeniseltä ruokavaliolta ottamaan matkaani suvaitsevaisempaa ruokavaliota etsiessä ja nyt siitä, sekä…
Lue lisää
Saran kotikoloVaniljan maku on yksi suosikeistani, ja terveellinen vaniljasokeri on täydellinen lisä kodin maustekaappiin. Vaniljasokeri, eli sekoitus valkoista kidesokeria ja aitoa…
Lue lisääGaalanainenEnsi alkuun on todettava, että olen ihan kunnossa – vuonna 2019 saamani aivoinfarktin jälkeen olen saanut pidettyä aikataulut järkevinä lukuun…
Lue lisää
Riia KoivistoTuntuu että teen lapsille jatkuvasti samoja ruokia. Keväällä korona-aikana, kun olimme vaan kotona jaksoin jotenkin miettiä uusia ruokia enemmän ja…
Lue lisää
Jonnan koukkujaOnko tuttua: keittiössä pyörii muropaketteja, joissa on jotain ihme jämiä jäljellä… Kukaan ei syö niitä ja isot pahvipakkaukset vievät paljon…
Lue lisää
HannamariaJoillekin nämä asiat saattaa tuntua itsestäänselvyyksiltä, mutta mulle edes tälläiset terveet ruokailun perusteet ei ole aina olleet itsestäänselvyys. Etenkin nuorena…
Lue lisää
Riia KoivistoMeillä on joka vuotinen perinne, rapujuhlat. Jo 8 vuoden ajan olemme kokoontuneet isolla joukolla ystäviä kotiimme nauttimaan hyvästä seurasta ja…
Lue lisää
Kutsu vapauteen*Sisältää mainoslinkkejä
Kananmunattomien VHH ohjeiden kehittely jatkuu VHH sämpylät täydentävät blogin kananmunattomia VHH ohjeita. Pikku hiljaa olen oppinut leipomaan ilman…
Lue lisää
