Monna Pursiainen“Okei. Nyt mä p*rkele aloitan. Maanantaina aloitan ja sitten syön tosi tarkasti. Treenaan tosi paljon enemmän. Jätän kaikki herkut pois…
Lue lisää
Olet ihana!Tähän postaukseen päätin jakaa jotain muuta, kuin tyylivinkkejä tällä kertaa. Nyt on aika tehdä tunnustus: minulla on NELJÄNKYMPINKRIISI! Ollut jo…
Lue lisää
Henriikka JohannaRautainfuusio on suonen sisäisesti annetavaa rautaa jota käytetään raudanpuuteen hoitoon. Ja vihdoin, yli puolen vuoden jälkeen sain sen. Käydään hieman…
Lue lisää
Aivan sokerissaSattuu edes ajatella tätä aikaa plantaarifaskiitin kanssa. Vuonna 2024 keväällä alkoi tuntua jalanpohjassa kipua. Minulla oli käynnissä monenlaista projektia keittiössä…
Lue lisää
Colour Outside the Lines*Sisältää mainoslinkkejä
Mun vasen ranne sanoi pari viikkoa sitten sopimuksen irti ja vasenta kättä oli kivuliasta käyttää. Siis juuri ollenkaan. Mun ranne…
Lue lisää
Mari HietalaMeillä alkoi loma. ☺️ Vihdoin on myös pääsiäinen. 🐣 Olen tätä odottanut jo pitkään, enkä vain siksi, että pääsiäisenä saan…
Lue lisää
Emmi AnniinaKaupallinen yhteistyö: Onni lastehoitopalvelut
Jos olet joskus googlannut lastenhoitajaa kotiin tai miettinyt, mistä saisi luotettavaa lapsen hoitoapua arkeen, niin tässä tulee samalla myös pieni…
Lue lisää
Tyttö Sinä Olet VahvaOlen vahvasti sitä mieltä, että jokaisen ihmisen tulisi hoitaa mieltään aivan samalla tavalla kuin fyysistä terveyttä. Tämä ajatus kuulostaa yksinkertaiselta….
Lue lisää
Olet ihana!Neljäs kirjani Liian nätti masentuneeksi (Basam Books) julkaistaan syksyllä 2022! Olen super innoissani tästä! Pikkutytöstä asti haaveilin kirjailijan urasta ja…
Lue lisää
Olet ihana!Minulla oli ilo ja kunnia olla ensimmäinen viera Elämäni kunnossa podcastissa. Puhuttiin ihanuudesta, itsetunnosta, kiusaamisesta, kehon kuvasta. Kuuntele jakso klikkaamalla…
Lue lisää
Mari Hietala*Sisältää mainoslinkkejä
Törmäsin viikko sitten somessa Mona Visurin storyihin sokerittomasta. Hän oli aloittanut vuoden alussa moisen kuurin ja laihtunut useamman kilon. Pohdiskelin…
Lue lisää
Tyttö Sinä Olet VahvaAamu alkaa samalla tavalla kuin moni muukin. Herätys soi, mutta olo ei tunnu valmiilta päivään. Uni ei tunnu palauttaneen. Mielessä…
Lue lisää
Emmi AnniinaMoni ajattelee, että riitoja voi käsitellä vasta silloin, kun ne ovat jo käynnissä. Todellisuudessa iso osa riidoista syntyy paljon aiemmin…
Lue lisää
Olet ihana!On taas se aika vuodesta, kun media pursuaa kuvia kesäkuntovartaloista. Googlasin sanan kesäkunto silmille syöksyy kuvia, jotka ovat toinen toistaan…
Lue lisää
Olet ihana!Valmentamon Life Couach opinnoissa oli aiheena läsnäolo. Olen törmännyt tähän myös monessa elämänhallinta oppaassa ja valmennuksissa. Paljon puhutaan tietoisesta läsnäolosta….
Lue lisää
Olet ihana!Sisäinen puhe heijastuu suoraan minäkuvaan ja vaikuttaa käytökseen. Sisäinen puhe juontaa juurensa uskomuksista, joita on itsestä miten kokee ja näkee…
Lue lisää
