MetallisydänTuossa pari viikkoa sitten, kun sain kotikuntosalini uusimman laitteen verhoillutettua uudelleen ja tuunattua peilin sen taakse seinälle, olin jälleen kerran…
Lue lisää
Elämänmakuista matkaaKävin taannoin puntarilla katsoakseni, että paljon painan tänään. Taustatiedoksi kerron, että painoin ennen raskautta 61 kiloa ja olin silloin tarkka…
Lue lisää
Tyttö Sinä Olet VahvaKaupallinen yhteistyö: Bodymaja Oy
Kehonkoostumusmittaus on asia joka minua kiinnostaa, vaikka en juurikaan muita mittareita harrasta. En ole koskaan omistanut älykelloa paitsi joskus silloin…
Lue lisää
MetallisydänTässä kun on useamman vuoden ajan rakennellut ja kehittänyt tuota omaa kotisalia, on aika hyvin perillä treenilaitteiden ja välineiden hinnoista…
Lue lisää
Love Beyond WordsNurmijärvi on täynnä upeita luontokohteita ja tällä kertaa päätettiin tehdä retki upealle Myllykoskelle. Ei oltu täällä käyty vielä aikaisemmin, mutta…
Lue lisää
Aliisa ihmemaassaNyt oli aika pitää treenissä kevennetty viikko. Tämä meinaa myös sitä, että on ollut aikaa suunnitella tulevia harjoituksia niin jäällä…
Lue lisää
JuoksujalkaaKaupallinen yhteistyö: New Balance
Ollaan suosikkiaiheeni äärellä ja pitkästä aikaa perinteistä varustepostausta pukkaa! Toimivat juoksuvarusteet, jotka varsinkin kylmemmillä keleillä ja talvella nousevat isompaan rooliin….
Lue lisää
Sports Lady12 vuotta inspiroimista ja kuinka kaikki alkoi Taas on tullut yksi vuosi lisää mittariin. Sports Lady blogi täytti eilen 12…
Lue lisääAliisa ihmemaassaTaitoluistelun maine ei ole kuluneen vuoden aikana ollut paras mahdollinen. Pikkutyttöjä aikuisten arvokisoissa, doping -epäilyjä, ulkonäön asiatonta arvostelua, ruoskimista, itsetunnon…
Lue lisääAliisa ihmemaassaNotkeus mielletään usein ominaisuudeksi. Osittain onkin, mutta notkeutta voi myös harjoitella. Ikäkään ei välttämättä ole este, mikäli kropassa ei ole…
Lue lisääAliisa ihmemaassaJo ennen äidiksi tulemista arkeni oli varsin organisoitua myös ns. vapaa-aikana: heräämisaika, nukkumaanmenoaika, työaika, treeniaika, ruoka-ajat, ruutuaika jne. Suuri osa…
Lue lisääAliisa ihmemaassaJo alle kouluikäisenä ihailin kun joku osasi jotain ”hienoa”: kärrynpyörän, seistä käsillä, tehdä jäällä piruetin, soittaa jotain soitinta, piirtää hienosti…
Lue lisää
MetallisydänEdellinen kirjoitukseni kotisalin uusista täydennyksistä (tai oikeastaan enemmänkin siitä somessa jakamani kuvat) saivat aikaan useamman kyselyn kotisalin seinätelineistä, mistä ne…
Lue lisääSports LadyKaupallinen yhteistyö: Bodymaja
kehonkoostumusmittaus Tänä syksynä pääsin tutustumaan Bodymajan kehonkoostumusmittauspalveluihin. Olen vuosien mittaan käynyt säännöllisesti kehonkoostumusmittauksessa ja siitä saa todella hyvää informaatiota siihen…
Lue lisää
JuoksujalkaaLokakuu tarkoittaa täällä aina sitä, että blogi täyttää vuosia. Uskomatonta, että mulla on 11-vuotias blogi! Paljon on mahtunut vuosien varrelle…
Lue lisääAliisa ihmemaassaHei kaikille! Mahtavaa päästä tänne kirjoittamaan! Olen vuosimallia -85 äiti, treenaaja, luistelija, musiikin harrastaja ja koukussa uuden oppimiseen. Minulla on…
Lue lisää
