Mari HietalaAjelimme maanantaina Vimpelistä Kuusamoon samaan vuokramökkiin, jossa majoituimme viime syksynäkin. Tarkoituksenamme on tällä kertaa käydä patikoimassa muitakin reittejä kuin Pieni…
Lue lisää
Monna PursiainenSuurin Muutos on 8:n viikon verkkovalmennus, joka on suunnattu painonpudottajille. Valmennuksissa on tähän mennessä pudotettu yhteensä yli 2000kg! Me annamme osallistujille…
Lue lisää
Mari HietalaKaiken sen siivoamisen jälkeen eilen päätimme lähteä nauttimaan kauniista kesäillasta maaseudun rauhaan Paimioon. Parkkeerasimme auton Viksbergin kartanon läheisyyteen ja jolkottelimme…
Lue lisää
Kutsu vapauteenkeskisuomalaisessa tänään haastatteluni hyvästä elämästä Tämän päivän Keskisuomalaisessa on haastatteluni hyvästä elämästä. Haastattelu on luettavissa sekä verkossa että lehdessä….
Lue lisääMari HietalaMainitsin mun juhannusaaton postauksessa kuinka me emme kumpikaan oikein välitä helteessä rehkimisestä, mutta tänä viikonloppuna on kyllä tullut kuumuudesta huolimatta…
Lue lisää
Colour Outside the LinesKesän rantakelit on nyt korkattu! Me ollaan siitä onnekkaita, että meidän kotoa on kävelymatkan päässä hyvä uimaranta. Ollaankin edellisinä kesinä…
Lue lisääMari HietalaViime viikonloppuna emme viitsineet telttailemaan, kun olimme juuri keskiviikkona olleet, vaikka perjantai-ilta olikin aika hieno. Päätimme tehdä päiväretken Euran Koskeljärvelle,…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKuvat Pasi Hakala/Studio Varjo OHJATTU MERIDIAANIVENYTTELY-syvärentoutus tänään KLO 19.00 Ohjaan tänään klo 19.00 meridiaanivenyttely-syvärentoutuksen instassa. Meridiaanivenyttely-syvärentoutusharjoitus kestää noin tunnin…
Lue lisää
Kutsu vapauteenOHJATTU MERIDIAANIVENYTTELY-syvärentoutus tänään KLO 19.00 Ohjaan tänään klo 19.00 meridiaanivenyttely-syvärentoutuksen instassa. Meridiaanivenyttely-syvärentoutusharjoitus kestää noin tunnin ja harjoitus on luonteeltaan…
Lue lisää
Roosa BlomEnsimmäiset kuukaudet autotonta elämää Meillä on takana ensimmäiset kuukaudet autotonta elämää täällä maaseudulla. Kerroin huhtikuussa, että olemme luopuneet toisesta autosta…
Lue lisää
Kutsu vapauteenOHJATTU MERIDIAANIVENYTTELY-syvärentoutus tänään KLO 19.00 Ohjaan tänään klo 19.00 meridiaanivenyttely-syvärentoutuksen instassa. Meridiaanivenyttely-syvärentoutusharjoitus kestää noin tunnin ja harjoitus on luonteeltaan…
Lue lisääMari HietalaTänä keväänä olen huomannut ulkoilun ja retkeilyn saaneen haluamaan koko ajan enemmän ajan viettämistä ulkona. Ulkoilma on ihanan raikasta, se…
Lue lisää
Saran kotikoloSaako vähän valittaa, koska nyt en enää jaksa tätä perhanan tilannetta? Monta viikkoa meni ihan kivasti. Tekemistä riitti, mieli pysyi…
Lue lisää
Kutsu vapauteenohjattu meridiaanivenyttely-rentotushetki huomenna klo 19.00 Haluan antaa äitienpäivälahjaksi juuri Sinulle ilmaisen ohjatun meridiaanivenyttely-rentotushetken huomenna klo 19.00. Samalla Sinulla…
Lue lisääMari HietalaKävelin eilen yli 17 kilometriä. Se on minun henkilökohtainen ennätykseni ja aiempi pisin matkani yhteensä on ollut 12 kilometriä lokakuussa…
Lue lisää
Kutsu vapauteenLive-jooga- mistä on kysymys? Olen luvannut lukijoilleni, että alan pitämään instassa ilmaisia live-jooga tunteja, joihin jokainen voi osallistua…
Lue lisää
