Hae
Yhtä kuin

Loma luonnonhelmassa? Suuntaa Nuuksioon!

Kaupallinen yhteistyö: Polku Hotel

Kun kaipaat jotain erilaista ja todellista rauhaa, suosittelen suuntaamaan Nuuksioon. Monelle Nuuksiosta tulee mieleen ehkä vain metsää, mutta tiesitkö että…

Lue lisää
Äijä-äiti

Potkupyörästä polkupyörään – miten opettaa lapsi pyöräilemään?

Muistan lapsena aloittaneeni pyöräilyn kolmipyöräisellä mopolla. Siitä siirryttiin apupyöriin, jotka sitten sopivalla hetkellä poistettiin. Seurasi kaatuilua ja törmäilyä (laastareita tarvittiin),…

Lue lisää
Tyttö Sinä Olet Vahva

Me, Sohvi Nyman ja Terapeutti Ville – Elämäni kunnossa

Ilolla ilmoitan, että Elämäni kunnossa -podcastin kolme ensimmäistä jaksoa on jo ulkona! Meillä on ollut Janninan kanssa hauskaa tehdessämme podcastiamme…

Lue lisää
Mari Hietala

Uuteen nousuun

*Sisältää mainoslinkkejä

Kävi hassusti, enkä tainnut keretä blogin äärelle koko toukokuussa. Simmost se sit o välil. Elämä on edennyt huhtikuun jälkeen näin:…

Lue lisää
Emmi Anniina

Kymmenen syytä, miksi osallistua Naisten Kympille (+alekoodi!)

Minun osallistuminen ja postauksen vaatteet saatu osana Naisten Kympin somelähettiläisyyttä Postauksen kengät saatu pr-lahjana Domakers Finlandin kautta Brooksilta Jos sinä…

Lue lisää
Aliisa ihmemaassa

Treenipäivivitys: Nyt jumittaa

Treeniaiheiset kirjoitukset ovat viime aikoina jääneet vähälle, samoin päivitykset Instagramin puolella. Tosin tähän on vaikuttanut sekin, etten ole ainoa ulkoliikuntapaikoilla,…

Lue lisää
Metallisydän

Oma ulkokuntosali!

Jo aikaisin viime talvena lähdin suunnittelemaan omaa ulkokuntosalia jossa treenata kesällä ihanssa auringonpaisteessa hiki valuen. Siitä oli kiva haaveilla talven…

Lue lisää
Palasia Arjestani

Elämäntapamuutos

Elämäntapamuutos on tarpeellinen kohdallani juuri nyt. Heräsin tähän asiaan, kun täytin helmikuussa 40 vuotta. Siis NELJÄKYMMENTÄ! Mihin tämä aika oikein…

Lue lisää
Miia Suvi

Christiania bikes -kuormapyörä: kesän menopeli!

Yks tyyppi sanoi mulle joskus, että huvittavin lähiöklisee on kuormapyöräilevät lapsiperheet. Noniin ni täällä on nyt sit sellanen, helloo!! 😂…

Lue lisää
Metallisydän

Tee itse avoräkki!

Oman ulkokuntosalin rakentaminen tulevaksi kesäksi etenee jälleen. Aiemmin olen rakentanut levypainonkuljettimen ja tuunannut boksin sekä tietysti tilannut jos jonkinlaista tarviketta,…

Lue lisää
Tyttö Sinä Olet Vahva

Elämäni kunnossa -podcast on pian täällä

Elämäni kunnossa -podcast on kohta täällä ja elämme todella jännittäviä aikoja! Olen aina halunnut oman podcastin ja nyt vihdoin se…

Lue lisää
Aliisa ihmemaassa

Taitorullaluistelukausi korkattu!

Wohoo! Taitorullaluistelukausi on korkattu! Joka vuosi tilanne on sama: tekninen osaaminen tipahtaa alkupisteeseen. Tämä tarkoittaa sitä, että homma lähtee liikkee…

Lue lisää
Aliisa ihmemaassa

Edellisen treeniviikon kuulumisia: vielä vähän enemmän lihaskuntoharjoittelua?

Kulunut viikko oli vielä hieman intensiivisempi, mutta ei merkittävästi. Jääharjoittelussa on pientä taukoa, tosin edessä on suurempi tauko. Tosin pian…

Lue lisää
Metallisydän

Tee itse levypainonkuljetin!

Kesä lähestyy jo kovaa vauhtia, lumet sulaa ja linnut laulaa. Samalla etenee myös ulkokuntosali-projekti, GoFitness Megastoresta tilaamani farmarikahvat ja veto/työntökelkka…

Lue lisää
Aliisa ihmemaassa

Näin voisin panostaa Insta -julkaisuihini..

Vaikka päivitän Insta -tiliäni päivittäin, olen pidemmän päälle hieman laiska. En ole laittanut hetkeen julkaisuja joissa puhun, suuremmalla merkityksellä varustettua…

Lue lisää
Aliisa ihmemaassa

Tuleeko minusta ”luisteluäiti”? -Ajatuksia lasten kilpaurheilusta

Minulta on pari kertaa kysytty pilke silmäkulmassa tulee Juniorin jalkaan Edeat (taitoluistimet) vai hokkarit. Luulen että vastaus on alkuun ”en…

Lue lisää