Hae
Henriikka Johanna

B-cure laser sport urheiluvammojen hoitoon

Kaupallinen yhteistyö: Terveystekniikka

B-cure laser sport on helppokäyttöinen lääkintalaser, joka lievittää kipua parantamalla sen lähdettä. Lääkintälaserterapia parantaa paikallisesti kudoksen toimintakykyä, sen kykyä uudistua…

Lue lisää
Mari Hietala

Lenkkeilyä, kesäkukkia ja duplojen paukuttelua

Me tultiin just kävelylenkiltä koko perhe ja nyt keittiössä puuhaillaan ruokaa meille kaikille. Kiva auringonpaiste ulkona, mutta tuuli on ihan…

Lue lisää
Mari Hietala

Älä lenkkeile huonoilla kengillä

Tänään on varmaan vähän muutakin ihmisillä mielessä kuin lenkkeily, mutta ajattelin silti kirjoittaa postauksen aiheesta, koska asia on ollut mielen…

Lue lisää
Mari Hietala

Pyhä-Häkin kansallispuisto: Kotajärvellä eväsretkellä

*Sisältää mainoslinkkejä

Ennen kuin kuukausi vaihtuu kesäkuuhun, on varmaan kirjoitetettava Pyhä-Häkin kansallispuistosta. Kuvat sieltä ovat nimittäin todella talviset, koska retkemme ajoittui siihen…

Lue lisää
Äijä-äiti

Lahjavinkki lapselle: lahjaksi uimataito

Kuinka usein lapsesi käyvät uimassa? Ainakin yksi asia on nimittäin todennetusti kärsinyt koronasta, ja se on lasten uimataito. Meillä molemmat…

Lue lisää
Äijä-äiti

Lasten kanssa Lapissa – talvilajeja umpihankijuoksusta ahkiohiihtoon

Vietin juuri ikimuistoisen viikon lasten kanssa Lapissa. Tämänkertaisella Ylläksen lomallamme ehdimme testata liudan erilaisia talvilajeja umpihankijuoksusta ahkiohiihtoon. Kyllä taas äidin…

Lue lisää
Äijä-äiti

Miten aloittaa laskettelu lapsen kanssa?

Kaupallinen yhteistyö: Ylläs Ski Resort, Äkäslompolo

Myönnän odottaneeni malttamattomasti, että lapsemme kasvaisivat lasketteluikään ja saisin heistä seuraa mäkeen. Tänä talvena päätin Ylläksen reissulla testata, tykkäisikö pian…

Lue lisää
Gaalanainen

Mikkelin Jukurit – reissu kauden kuumimpaan kiekkokaupunkiin +tarjouskoodi kiekkoturisteille Mikkelin Sokos hotel Vaakunaan

Kukapa olisi uskonut vielä vuosi sitten, että lähtisin viettämään tyttöjen viikonloppua Mikkeliin. Ei sillä, että minulla olisi mitään Mikkeliä vastaan,…

Lue lisää
Mari Hietala

Ulkoilua Tuorlan maisemissa

Me palattiin viikonloppuna luontoon ihan kunnolla, kun myös sunnuntaina suunnattiin ulos pienelle retkelle. Tällä kertaa vietimme aamupäivän Tuorlan maisemissa, jossa…

Lue lisää
Mari Hietala

Vanhalinnan metsäpolut Liedossa

Mun piti postata jo torstaina, mutta meillä oli vieraita, hain auton huollosta ja harrastin pilatesta, joten ei sitten enää illalla…

Lue lisää
Gaalanainen

Core hukassa – ja saako sitä enää julkisesti tavoitella?

Pääsin viikko sitten torstaina palaamaan koronatauon jälkeen salille. Yritin viikkoa tuota aikaisemmin samaa temppua, mutta se ei mennyt ihan putkeen….

Lue lisää
Hannamaria

Miksi käyttää aurinkovoidetta talvella + parhaat luonnonkosmetiikan aurinkovoiteet!

Kaupallinen yhteistyö: House of Organic

*Sisältää mainoslinkkejä

Etenkin kevättalvi on salakavalaa aikaa auringon osalta! UV-indeksi kipuaa pikku hiljaa ”plussalle” ja alkaa tehdä tuhojaan iholle. IG:ssä kerroinkin storytimen…

Lue lisää
Mari Hietala

Huikeat seikkailut Tahkiksen kanssa vuodesta 2018

Katsoimme eilen illalla Spider Man -leffaa, jossa käväistiin Euroopan puolella ja tänään yksi jakso The Grand Touria. Ne saivat haaveilemaan…

Lue lisää
Mari Hietala

Vatsalihasten erkauma synnytyksen jälkeen

Kuten olen tainnut mainita, päätin osallistua mamapilateskurssille. Se on näin torstaisin iltapäivällä ja sitä vetää fyssari, joka on erikoistunut tällaisiin…

Lue lisää
Äijä-äiti

”Lue | Leiki | Liiku | Luo” – mistä tulee Äijä-äidin slogan?

Mistä tulee Äijä-äidin slogan: ”Lue | Leiki | Liiku | Luo” ? On aika kurkistaa sanojen taakse! LUE Rakkauteni kirjoihin…

Lue lisää
Äijä-äiti

Paluu ladulle – vinkkejä hiihtämiseen lasten kanssa

Esikoisen (3,5v)  sukset olivat kuivumassa eteisen lattialla ja siitä Mante (1v 3kk) ne löysi. Hän asetti jalkansa kenkien uomiin, niin…

Lue lisää