Hae
Kutsu vapauteen

Säästöliekki- joidenkin laihduttajien painajainen

painonhallinan abc: säästöliekki   Postauksen aiheena on säästöliekki. Blogissa on alkanut uusi painonhallintaan keskittyvä postaussarja, joka on nimeltään Painonhallinnan ABC….

Lue lisää
Hannamaria

Resepti: Paras ketogeeninen pizzapohja Koskenlaskijalla – nam!

Pizzaa tekee joskus niiiin paljon mieli! Onneksi ketogeeninen pizzapohja (etenkin juustoinen sellainen) on suhteellisen helppo tehdä ja jos meikä tässä…

Lue lisää
Saran kotikolo

Tahmeat, sitkeät, vegaaniset valkosuklaa-kookoslastut

Vegaaniset valkosuklaa-kookoslastut ovat tahmaisia, sitkeitä, erittäin makeita keksejä, jotka valmistuvat alle puolessa tunnissa. Tässä on siis ehdottomasti ohje helppoon ja…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH blinit- 2 g hiilaria

Kaupallinen yhteistyö: https://www.fitnessfirst.fi/

*Sisältää mainoslinkkejä

vhh blinit- maistuu paremmalta kuin normit   VHH blinit maistuvat mun ja Karin suussa paljon paremmilta kuin normit. Me ei…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH aamupala vinkki

*Sisältää mainoslinkkejä

Tässä on tämänhetkinen suosikki aamu- tai iltapalani, jossa on kivasti kuitua, protskua ja hyviä rasvahappoja. Haluan nauttia marjoja päivittäin ja…

Lue lisää
Saran kotikolo

H****tin hyvä vegaaninen punainen pesto

Rakkauteni pestoon on ollut pitkä ja horjumaton. Peston ydin ei kaikeksi onneksi olekaan siinä parmesaanissa, vaan taivaallisessa basilikassa ja minun…

Lue lisää
Jonnan koukkuja

Tarjoa valkosipulipataleipää pestopullien ja pastan kanssa – nauti jälkkäriksi täyteläinen pistaasikakku

Kaupallinen yhteistyö: Herkku ja Lahja Murena Oy

*Kaupallinen yhteistyö Herkku ja Lahja Murena Oy* Punainen pesto, yrttiset valkosipulinkynnet ja suklaakuorrutteiset viinikumimakeiset. Mitä näistä voisi saada aikaiseksi? Joskus…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Punakaalimuhennos

Punakaalimuhennus- voiko olla helpompaa ja herkullisempaa arkiruokaa?   No ei voi, nimittäin tämä punakaalimuhennos vie kyllä kielen mennessään. Ja miten…

Lue lisää
Hannamaria

Ketogeeninen ruokavalio: Koostuuko se mulla vain eläinrasvasta?

*Sisältää mainoslinkkejä

Taasen on näkynyt ja noussut pinnalle mediassa ketogeeninen ruokavalio ja hiukan erikoisemmat käsitykset mitä siihen tulee; se on supervaarallista, rasvaa…

Lue lisää
VillaNanna

Kello viiden tee

Kaupallinen yhteistyö: Koti ja Keittiö

*Sisältää mainoslinkkejä

Rakastan saada erilaisia inspiraatioita ympäriltäni, juuri kirjoitin täällä siitä miten sain inspiraation Pikku naisia elokuvasta ja nyt sain inspiraation Koti…

Lue lisää
Saran kotikolo

Herkulliset maidottomat gluteenittomat riisipiirakat

Riisipiirakoiden näpertely ei ole ollenkaan niin vaikeaa kuin aikanaan kuvittelin. Itse asiassa se on melko rentouttavaa ja rauhoittavaa puuhaa –…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Keto ruokapäiväkirja

taas pukkaa keto ruokapäiväkirjaa Tässä taas yksi keto ruokapäiväkirja, aikaisempia löytyy runsaasti täältä. Kirjoitin tämän keto ruokapäiväkirjan itseäni varten, sillä…

Lue lisää
Jonnan koukkuja

Omppupiirakka makealla kuorrutteella

Omenapiirakoista löytyy niin monta versiota kuin on tekijöitä – toisilla on se vakio ”mummon vanhalla ohjeella tehty” – jotkut sen…

Lue lisää
Saran kotikolo

Vanhan ajan vaniljavanukas maidottomana

Olen tehnyt vanukkaita taas aika paljon, ja vaniljavanukas maidottomana on vaan monikäyttöinen ja aina ihana ohje! Vanukkaat, kiisselit, jogurtit ja…

Lue lisää
Jonnan koukkuja

Rapeat ja helpot sämpylät

Joskus leivontaakin on kiva harjoittaa useamman tunnin – toisinaan kyllä nauttii siitä, että hommaan ei mene tuntitolkulla aikaa. Nämä sämpylät…

Lue lisää
Saran kotikolo

Kasvispitoiset terveelliset browniet (G, M)

Ei tästä voi edes kiistellä. Kokeile tätä reseptiä etkä enää ikinä kaipaa vehnäjauhoista ja valkoisesta sokerista tehtyä browniepalaa, koska terveellisillä valinnoilla…

Lue lisää