Hae
Hannamaria

154 – resepti: minttu-feta-lihapullat ja kasviksia

Bongasin tuossa viime viikolla Natan blogista minttu-feta-lihapullapastan ohjeen ja se pääsi hetki ensimmäisenä oma koti-iltana kokeiluun. Täytyy sanoa että pullat…

Lue lisää
Monna Pursiainen

LAVLI-ilta ja parit huipputreenit!

Mulla on ollut tässä nyt pari viikkoa vähän kevyempää treenin osalta. Tällä viikolla oon ottanut jo vähän salitreeniä lisää. Tän…

Lue lisää
Hannamaria

151 – grillijuttuja

Lautantai-iltana oli viimein aika järkätä jo pitkään tiedossa olleet grillijuhlat ja pitää samalla pienoista kisakatsomoa Mertarannan kanssa. Juhlat pidettiin ja…

Lue lisää
Hannamaria

149 – tammerfors på veckoslutet

Antakaa anteeksi ruotsinkielinen otsikko, en malttanut olla käyttämättä sitä näin hyvin soveltuvaan postaukseen! Tai no hyvin ja hyvin, viime kesän…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Valo, puhdas ravinto, hyvinvointi ja ystävät ♥

Eilen oli ihana päivä.Aamulla tein paperitöitä ja tapasin pari asiakasta. Sen jälkeen sain nauttia ihanan ystäväni Sannan seurasta lounaan merkeissä.Kun…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Herättävä kokemus – ja pari hyvää ruokajuttua :)

Sain ihanalta Emmiltä viime viikolla kutsun DOTS MEETS VIJÑĀNA YOGA-tapahtumaan.Kutsussa luki näin: Mistä on sisäinen kauneus tehty? Ilosta. Positiivisuudesta. Herkkyydestä….

Lue lisää
Monna Pursiainen

Nyt et Monna *#¤%# anna itselles käydä samoin!

Nämä sanat tänään aamulla sai mun hetkellisen hiilaripöhössä vellomishalun karkoitettua! Eräs ihana ihminen, jota en edes kunnolla tunne, päätti ottaa…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Huoli muista pitää omat huolet taka-alalla.

Mulla on tällä hetkellä elämässäni pari sellaista asiaa, jotka meinaa painaa mun pään niin alas, että sitä on vaikeeta nostaa….

Lue lisää
Monna Pursiainen

Vappumeiningit ja mariannemuffinsien ohje! ♡

Nythän on siis alkuun kerrottava, että mun piti jo parin päivän jälkeen lopettaa se detox. Mulla ei tullut mitään oireita,…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Monna testaa.. ;)

Monna treenaa    eiku siis: Monna testaa :D* Postauksessa olevat tuotteet saatu Ihan ensiksi pitää sanoa, että ihan mahtavaa kuinka…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Pääsiäiskuulumisia, vihreän keiton ohje ja arvonnan voittaja!

Toinen pääsiäispäivä ja ihana aikatauluton vapaa vielä jatkuu. :)Kun elämä on nykyään sellaista kalenteri kädessä menemistä, niin on aivan super…

Lue lisää
Mari Valosaari

Ei kermaa perunavuokaan

Aina ollaan totuttu siihen että perunoiden valmistukseen käytetään kermaa jos ne uunissa valmistetaan. Perunapussin kyljessäkin on ohje vain siten että…

Lue lisää
Mari Valosaari

Los Angelesin reissu

Mihin se aika oikein hurahtaa kun ei ehdi päivityksiä tekemään..   Tai tässäpä taisi olla aika paljon actionia… Reissussa ei…

Lue lisää
Hannamaria

127 – resepti: intialainen pähkinäsalaatti ja broilerin sisäfilee sekä lempeän tulinen mangokastike

Ajattelin tällä kertaa heittäytyä ihan kokkipuuhiin ja jakaa teille viime perjantaina tehdyn ruoan ohjeen! Tarjolla oli siis Intialainen pähkinäsalaatti mangokastikkeella,…

Lue lisää
Hannamaria

126 – insta-aika

Voi terve. Aika vaan kuluu enkä kerkee tekemään miitään muuta kun käymään töissä, salilla ja asuntonäytöissä. Ja jossain välissä pitäisi…

Lue lisää
Mari Valosaari

”fitness” jauhelihakeitto

Mä teen jauhelihakeiton nykyään aina ilman perunaa ja tästä syystä kutsun tätä nyt ”fitness” versioksi Eli ainekset: jauhelihaa ja keittojuureksia…

Lue lisää