Hae
HeiBlondi

Kuinka aloittaa laskettelu pienen lapsen kanssa?

Tässä postauksessani kirjoitan meidän perheen kokemuksien pohjalta siitä, kuinka aloittaa laskettelu pienen lapsen kanssa? Nämä neuvot on suunnattu nimenomaan alle…

Lue lisää
Saran kotikolo

Lapsen kanssa laskettelemassa

Meillä on jonkin verran lasketeltu kun olin lapsi. Reissuja Rukalle, Tahkolle, Leville ja Kolille, ja monia päiväkäyntejä Joutsenossa olevaan Myllymäkeen….

Lue lisää
My Project Is Me

Juoksemisen ja salitreenin yhdisteleminen

Juoksemisen ja salitreenin yhdisteleminen ei ole ollenkaan niin vaikeaa kuin itse aikoinani ajattelin. Käyn tosiaan sekä juoksemassa että kuntosalilla ja…

Lue lisää
Äijä-äiti

Miten meillä on saatu lapset hiihtämään?

Tänä talvena viisivuotias esikoisemme hiihti ensimmäistä kertaa kahdeksan kilometrin lenkin. Kolmevuotias pikkuvelikin sivakoi matkasta osan ennen kuin siirtyi ahkioon. Vahingossa…

Lue lisää
Emmi Anniina

10 lempparia Puhdistamolta!

Kaupallinen yhteistyö: Puhdistamo

Minä olen jo vuosia käyttänyt Puhdistamolta tiettyjä tuotteita, ja osa tuotteista taas on minulle uusia tuttavuuksia. 1. Energiajuomat Energiajuomia ei…

Lue lisää
Mari Hietala

Arkiaktiivisuus on liikettä, jota ei tarvitse mitata

Eilen surkuttelin mielessäni, kun en ole ehtinyt tällä viikolla lenkille keskiviikon jälkeen. Huomasin kropan kaipaavan jo taas liikettä, joten suunnitelmissa…

Lue lisää
Äijä-äiti

Lasten kanssa rinteessä – perhepäivä Ylläksellä

Kaupallinen yhteistyö: Ylläs Ski Resort, North ja Lapland hotels

Olin alle kouluikäinen, kun isäni vei minut ensimmäistä kertaa rinteeseen. Tuon talven jälkeen en ole jättänyt ainuttakaan laskutalvea väliin. Vaikka…

Lue lisää
My Project Is Me

Naisten Kymppi ja alekoodi osallistumismaksuun

Kaupallinen yhteistyö: Naisten Kymppi

Saan ilokseni toimia kolmatta kertaa Naisten Kympin lähettiläänä ja lähettiläsyhteistyön kunniaksi tarjota kaikille halukkaille alekoodin vuoden 2024 tapahtuman osallistumismakuun. Koodilla…

Lue lisää
Metallisydän

Erikoistangot: moniotetangot käsitreenissä

Tykkään paljon erilaisista erikoistangoista ja omalle kotisalilleni olenkin hankkinut vuosien varrella useita erilaisia erikoistankoja. Kotisalilta löytyy tavallisten levytankojen lisäksi esimerkiksi…

Lue lisää
My Project Is Me

Harrastan juoksemista mutten ole juoksija

Harrastan juoksemista mutta en miellä itseäni juoksijaksi. Ehkä se johtuu siitä, että en edelleenkään tuosta-noin-vaan juoksentele kympin tai edes vitosen…

Lue lisää
HeiBlondi

Valjasrepun käyttö lasten kanssa rinteessä

Viime postauksessa kirjoittelin kokemuksiani pienten lasten kanssa laskettelusta. Lupasin tehdä postauksen myös käyttämistämme välineistä, joten nyt ajattelin kertoa teille lastemme…

Lue lisää
Metallisydän

Erikoistangot: SSB ja HEX-tangot

Vuosia sitten, kun omaa kotisalia lähdin kehittelemään, ajatus oli tehdä kotiin hyvin yksinkertainen treenipaikka, jossa voi käydä pikaisesti tekemässä jonkinlaisen…

Lue lisää
HeiBlondi

Laskettelua pienten lasten kanssa

En olekaan koskaan kertonut blogiini lasten laskettelun aloituksesta, vaikka meillä on lasten kanssa laskettelua takana jo useampi talvi. Ajattelin nyt…

Lue lisää
Metallisydän

Treenivälineiden SUPERALE!

Tässä kun on useamman vuoden ajan rakennellut ja kehittänyt tuota omaa kotisalia, on aika hyvin perillä treenilaitteiden ja välineiden hinnoista…

Lue lisää
Emmi Anniina

Fiiliksiä tämän vuoden Naisten Kympiltä ja tietoa ensi vuoden tapahtumasta

Osallistumiseni Naisten Kympille saatu osana Naisten Kympin somelähettiläisyyttä Nyt on hyvä aika muistella menneen kesän Naisten Kymppiä, se oli meinaan…

Lue lisää
Metallisydän

Kotikuntosali – kymmenen vuoden kehitys

Kesällä 2013, eli hieman yli kymmenen vuotta sitten päätin uhrata hiukan rahaa ja silloisen autotallin ja toteuttaa pitkään haaveissa olleen…

Lue lisää