Hae
Mari Hietala

Retkellä Satakunnassa: Pinkjärvi

*Sisältää mainoslinkkejä

Me lähettiin viikonlopun viettoon Raumalle perjantaina tarkoituksena mennä vanhalle kunnon metsäretkelle heti lauantaiaamuna. Ihan kahdestaan vielä kaiken lisäksi! Näin myös…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Muuttunut vartalo – uusia ulottuvuuksia

Muuttunut vartalo on avannut itselle ihan kokonaan ”uuden maailman”. Asiat, joista ennen pidin, ovat nyt 100 kertaa mukavampia ja mielekkäämpiä….

Lue lisää
Äijä-äiti

Ystävyyttä ja yhteentörmäyksiä – havaintoja koirista ja lapsista

Viime viikolla meillä juhlittiin syntymäpäiviä. Juhlan kunniaksi teimme kakun: naksuja, kurkkua, herneitä ja puoli lootallista maksalaatikkoa. Lahjoja oli kaksi, molemmat…

Lue lisää
Emmi Anniina

Tänään turisen NLP:stä – tulkaa mestoille!

Voisiko NLP olla sullekin hyvä juttu? -mitä NLP on? -mihin sitä käytetään? -mitä sillä voi saavuttaa? -kenelle se soveltuu? -mihin…

Lue lisää
Emmi Anniina

Puoli vuotta minun ja sinun yhteisen NLP-matkan alkuun!

Puoli vuotta siihen, kun Suomen ensimmäinen lasten vanhemmille ja lasten kanssa työtä tekeville aikuisille suunnattu NLP Practitioner -koulutus starttaa! Minä…

Lue lisää
Colour Outside the Lines

Saako syövästä parantunutta surettaa tai harmittaa?

Miksi syövästä parantunutta ei saisi harmittaa tai surettaa mikään?  Eli koska minulla on ollut syöpä ja olen siitä parantunut, saako…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Lihavuusleikkauksesta 11kk – kroppa kovilla

Lihavuusleikkauksesta on kulunut 11kk. Viime vuoden syyskuussa oli oma leikkaus ja sen jälkeen syntyi Henriikka 2.0. Pääasiassa kaikki on mennyt…

Lue lisää
Big mamas home

Miten syön pätkäpaaston aikana?

Minulta on kysytty useampaan kertaan sitä, miten syön pätkäpaaston aikana. Yksinkertaisesta vastaus on, että sen kahdeksan tunnin aikaikkunan sisällä aika…

Lue lisää
Hannamaria

Suomalainen luonnonkosmetiikka syksyn ihonhoidossa

Kaupallinen yhteistyö: House of Organic

*Sisältää mainoslinkkejä

Suomalainen luonnonkosmetiikka, ja ylipääpään kotimainen luonnonkosmetiikka, on noussut mulle muiden kotimaisten brändien ja yritysten tukemisen ohessa yhdeksi mielenkiintoisimmista osa-alueista ihonhoidossa…

Lue lisää
Hannamaria

Kesällä 2021 jäin burnout-sairaslomalle

Reilu vuosi siinä meni, ennenkö halusin, kehtasin ja uskalsin myöntää tämän nykypäivänä melko montaakin koskettavan työuupumus- ja burnout-teeman koskettaneen (vai…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Paino jumittaa – lihomisen pelko takaraivossa

Paino jumittaa ja lihomisen pelko sen myötä jyllää takaraivossa. Vaikka tiedän, että on täysin normaalia, että paino ei voi jatkuvasti…

Lue lisää
Big mamas home

Miten pätkäpaasto toimii

Aina kun otan puheeksi kanavissani pätkäpaaston, saan siitä valtavasti kysymyksiä teiltä. Paastosta herää monesti sellainen kuva, että siinä näännytetään itseään…

Lue lisää
Big mamas home

Miten pätkäpaasto sujuu?

Hei vaan. Ajattelin kirjoitta nyt nopeasti, miten pätkäpaasto on lähtenyt käyntiin. Sitä on nyt takana reilu viikko. En muista ihan…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Lihavuusleikkaus ja alkoholi

Lihavuusleikkaus ja alkoholi on asia, mitä monet miettivät leikkauksen jälkeen. Koska voi juoda alkoholia leikkauksen jälkeen, miten paljon voi juoda…

Lue lisää
Big mamas home

Kun kaikki kyselevät, onko minulla endometrioosi

Olen elänyt jälleen läpi yhdet elämäni hirveimmistä kuukautisista. Ensinnäkin koronan jälkeen näyttäisi siltä, että kiertoni on lyhentynyt kaksi päivää, eli…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Mitä syön päivässä – lihavuusleikkaus edition

Mitä syön päivässä tai ylipäänsä mitä syön on yksi yleisimpiä kysymyksiä joita saan. Niistä toivotaan myös paljon julkaisuja sekä postauksia….

Lue lisää