Hae
Henriikka Johanna

Juhannus lihavuusleikattuna

Viime viikolla vietettiin juhannusta ja itselle se oli ensimmäinen juhannus lihavuusleikattuna. Kuten arvata saattaa, myös juhannus omalta osaltani jännitti. Samoin…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Lihavuusleikkauksesta 9kk

Kaupallinen yhteistyö: Bariatric services

Lihavuusleikkauksesta 9kk aikaa. Tuntuu, että leikkauksesta on aikaa jo ikuisuus, samalla tuntuu, että leikkaus oli vasta viime viikolla. Paljon on…

Lue lisää
Big mamas home

Myös kiva tekeminen voi olla kuormittavaa

Siis niin uskomatonta, kuin se on, niin minä toivun täällä edelleen viime viikonlopusta. Tiesin sen olevan rankka rupeama introverttiminälleni, mutta…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Mitä syön viikossa -lihavuusleikkaus edition

Mitä syön viikossa tai mitä ylipäänsä syön lihavuusleikkauksen jälkeen on yksi yleisimmistä kysymyksistä joita saan. Omasta lihavuusleikkauksesta on nyt kulunut…

Lue lisää
Äijä-äiti

Miten olemme palautuneet valvomisen vuodesta?

Kuvaus valvomisen vuodestamme on ollut blogini ylivoimaisesti luetuin juttu. Siksi ei ollutkaan kovin yllättävää, että kysellessäni juttutoiveitanne, valtaosa toivoi että…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Ylipainoinen hyvinvointivalmentaja – uhka vai mahdollisuus?

Ylipainoinen hyvinvointivalmentaja, saako sellaista olla? Tämä on asia jota olen miettinyt jo useamman vuoden ajan, oikeastaan siitä asti kun valmistuin…

Lue lisää
Colour Outside the Lines

Parannuin syövästä fyysisesti, mutta henkiset arvet ovat syvällä

Mä sain terveen paperit kohdunkaulan syövästä tämän kuun alussa. Mulla on ollut koko ajan leikkauksen jälkeen hyvä ja luottavainen fiilis…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viisi kirjaa kesälomalle

Hellurei! Kesä on jo täällä, eikö! Nyt on aika päättää, mitä lukemista kesällä kädestä löytyy! Tässä on minun viisi vinkkiä,…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Kohti unelmia ja niiden yli

Askel kohti unelmia on otettu enkä voisi olla tyytyväisempi. Kerroinkin jo aiemmin Instagramin puolella, että aloitan 6.6 personal trainer opinnot….

Lue lisää
VillaNanna

Päivän kymmenen parasta asiaa

Tämän päivän kymmenen parasta asiaa on ihan pakko listata tänne päivän parhaat asiat nyt heti, sillä olen niin pitkään uinut…

Lue lisää
Hannamaria

Jokainen on täydellisen epätäydellinen

Kaupallinen yhteistyö: Glossybox Finland

*Sisältää mainoslinkkejä

Positiivinen itserakkaus, itsensä hemmottelu, epävarmuustekijöiden kääntäminen omaksi vahvuudekseen ja itsensä hyväksyminen on tämän kuun Glossyboxin teemana! Teema itsessään on jatkuvasti…

Lue lisää
VillaNanna

RCVS ja kuntoutus

Sain pari kuukautta sitten RCVS diagnoosi epäilyn (aivovaltimon supistuma) ja sairaalajakson jälkeen olen elänyt suhteellisen normaalia elämää kotosalla. Sain kaksi…

Lue lisää
Mari Hietala

Pyhä-Häkin kansallispuisto: Kotajärvellä eväsretkellä

*Sisältää mainoslinkkejä

Ennen kuin kuukausi vaihtuu kesäkuuhun, on varmaan kirjoitetettava Pyhä-Häkin kansallispuistosta. Kuvat sieltä ovat nimittäin todella talviset, koska retkemme ajoittui siihen…

Lue lisää
VillaNanna

Päivän tyyli kirpparilta

Päivän tyyli on kirpparilta ja sisältää itselleni niitä elementtejä, joista pidän paljon. Tämä asu sai mielen virkeäksi, kun sairaalasta päästyäni…

Lue lisää
Hannamaria

Hesarissa kokemusasiantuntijana välilevynpullistumasta!

Muutama viikko sitten toimittaja otti yhteyttä ja kysyi, olisinko kiinnostunut jakamaan tarinani osana selkäongelmista kertovaa artikkelia Hesarissa. Hän oli löytänyt…

Lue lisää
Mari Hietala

No kylläpä nyt väsyttää

Huvittaa, kun kirjoitin joskus tammikuussa epätoivoisen postauksen siitä, jos saisin vielä joskus nukkua. Ei ihme, että väsytti, kun vauva harrasti…

Lue lisää