Emmi AnniinaFlunssakausi on täällä taas! Ja siksi halusinkin tulla vinkkaamaan omia flunssankartoitusmetodeja teille. Meillä vierailee harvoin flunssia kunnolla kylässä, mutta rappusilla…
Lue lisää
VillaNannaKoronavuoden saaga: Pehmeiden nenäliinojen yö on uusi tarina meidän korona-ajan haasteisiin. Miten sairastelu on muuttunut koronan myötä. Ja miten stressaavaa…
Lue lisää
Henriikka JohannaEpäonnistunut elämäntapamuutos, sainko sellaisen aikaan? Olen miettinyt tätä pitkään ja monelta kantilta. Jossain mielessä olen täysin epäonnistunut, mutta toisissa asioissa…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: https://www.puhdasplus.fi/tuotteet/
*Sisältää mainoslinkkejä
monet rautavalmisteet ärsyttävät suolistoa Rautainfuusiosta on kulunut 6 viikkoa ja aion lähipäivinä käydä mittauttamassa uudestaan ferritiini arvoni ja…
Lue lisää
Henriikka JohannaLihavuusleikkauksen haittapuolet on asia, jota minulta kysytään usein. Onko sellaisia leikkauksen jälkeen vai ei. Vaikka en vielä ole leikkauksessa ollut,…
Lue lisää
Big mamas homeViime viikolla alkoi taas koulu. Tuntui oikeastaan ihan kivalta juoda kahvia keittiönpöydän ääressä ja kuunnella webinaari luentoa. Olin niin helpottunut…
Lue lisää
Colour Outside the LinesOlen synnyttänyt kahdesti. Ensimmäisen kerran 18-vuotiaana ja toisen kerran 30-vuotiaana. Ensimmäinen synnytys tapahtui rv 40+0 ja toinen rv 37+0. Kummastakaan…
Lue lisää
Jonnan koukkujaTämä klassikkoaihe on viime vuosina puhuttanut melkoisesti: siitä on avauduttu blogeissa (kuten nytkin ?), siitä on tehty komiikkaa, sitä on…
Lue lisää
Henriikka JohannaViisi viikoa aikaa lihavuusleikkaukseen. Tämä tarkoittaa sitä, että kahden viikon päästä pitää aloittaa leikkaukseen valmistava ene dietti eli erittäin niukkaenerginen…
Lue lisää
GaalanainenValo joka ei kadonnutkaan -kirja on ollut viime viikosta asti loppu suuressa osassa maata. Saimme WSOY:lta tänään tiedon, että viimeisetkin…
Lue lisää
Colour Outside the LinesKaupallinen yhteistyö: Suurin muutos ja MT Personal Training
Muistan, kun nuorempana minussa riitti virtaa ja monesti minua kutsuttiin Duracell-pupuksi. Minne se energinen minä katosi? Nykyään olen koko ajan…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: https://www.fitnessfirst.fi
*Sisältää mainoslinkkejä
Ketopatonki- 2 g hiilaria yhdessä annoksessa Tämä keto patonki yllätti mut positiivisesti loistavalla rakenteellaan ja maullaan. Taikina oli tosi…
Lue lisää
GaalanainenEi ei ole, tai sen sanominen ei ole minulle uusi asia. Viime vuosina olen joutunut pakon edessä opettelemaan sen sanomista,…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: https://www.luontaistukku.fi
*Sisältää mainoslinkkejä
Luontaistukun Puhdistaja valmiste on aivan loistava suoliston super tuote silloin kuin haluat päästä eroon kuona-aineista, vilkastuttaa suoliston toimintaa, virkistyä ja…
Lue lisää
Henriikka JohannaEn ole ollut aina ylipainoinen. Paino on kerääntynyt itselleni vuosi vuodelta pikkuhiljaa. Ravitsemusterapeutin käynnillä käytiin painon kertymiseen liittyvää historiaa läpi…
Lue lisää
Emmi AnniinaMinun elämäni on nyt upeassa murroskohdassa! Jo parikymppisenä ajattelin paljon lukua 35. Tiesin jo silloin, että tämä luku tulee olemaan…
Lue lisää
