Hae
Kutsu vapauteen

Rautainfuusion jälkeen: ai tämmöistäkö tämä elämä voikin olla?

Rautainfuusiosta on nyt kulunut 18 päivää ja olen ihan eri ihminen. Olen joutunut miettimään viime päivien aikana että kuka mä…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Ravitsemuksen aakkoset – osa 2/2

Sain ajatuksen kirjoittaa ravitsemuksen aakkoset -postauksen, jossa käyn jokaisen kirjaimen läpi aakkosjärjestyksessä ja kerron omasta mielestäni tärkeimmän asian kyseisen kirjaimen…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Lihavuusleikkaus tehdään Tallinnassa

Lihavuusleikkaus tehdään Tallinnassa, nyt se on varmaa. Viime viikolla olin yhteydessä siellä leikkaavaan sairaalaan sekä henkilökuntaan ja lopulta päädyin siihen,…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Rankka viikko rautainfuusion jälkeen

Rautainfuusion jälkeen voi tulla monenlaisia oireita Nyt on kulunut 9 päivää rautainfuusiosta ja takana on kyllä tosi rankka viikko. Se…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Eteeriset öljyt joita ilman en voisi elää!!!

Kaupallinen yhteistyö: https://www.puhdasplus.fi/puhdas-eteeriset-oljyt/

*Sisältää mainoslinkkejä

Eteeriset öljyt piristävät, rauhoittavat, lievittävät stressiä, parantavat keskittymiskykyä, edistävät unensaantia, helpottavat lihaskipuja ja tulehduksia- listaa voisi jatkaa loputtomiin. Olen käyttänyt…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Lihavuusleikkaus Virossa – mahdollinen vaihtoehto

Lihavuusleikkaus Virossa on alkanut kiinnostamaan entistä enemmän. Syitä tähän on muutama ja nyt olen alkanut miettimään ja tutkimaan asiaa vakavissani….

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH mansikka muffini

Kaupallinen yhteistyö: https://www.fitnessfirst.fi

VHH mansikka muffini- raikas kesäherkku     VHH mansikka muffini on raikas, terveellinen ja helppotekoinen kesäherkku. Hiilareita on ainostaan 2…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Rautainfuusiossa!

rautainfuusiossa 1 000 mg suoraan suoneen   Olin toissapäivänä rautainfuusiossa, jossa minulle tiputettiin 1 000 mg rautaa suoraan suoneen. Toimenpide…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Sokerirasituskoe, aivan kamala kokemus

Sokerirasituskoe ja paljon muita verinäytteitä tuli otettua viime viikolla. Tämä reissu liittyi myös tulevaisuudessa olevaan lihavuusleikkaukseen. Sokerirasituskoe mittaa mahdollisesti heikentynyttä…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Mansikka-leipäjuustosalaatti

mansikka-leipäjuustosalaatti helteisiin kesäpäiviin     Tein tätä mansikka-leipäjuustosalaattia äsken ja voi että kun tää oli hyvää! Syötiin tätä hyvin maustetun…

Lue lisää
Emmi Anniina

Kesäkuun postaukset: itkua, vauvakuulumisia, lomailua, nimien valintaa, valmentajavalmennusta, raakakakkuja, tramppahaastetta, tukiperheasioita ja blogipohdintaa

Heinäkuun alun blogi on lomaillut ja todennäköisesti vähän hiljaisempi tahti jatkuu kesällä blogissa. Mitä kaikkea kirjoittelin blogiin kesäkuussa? Kesäkuun alkuun…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Rauhoita hermosto nopeasti

ainoa hetki jolla on merkitystä     Istun kahvilan terassilla kahvia juoden ja töitä tehden. Kaiuttimesta soi ihana rauhoittava musiikki….

Lue lisää
Big mamas home

Tarina oman sektion taustalla

Minulle tuli Instagramissa vastaan @vapaasynnytyssuomi-tilin julkaisu, jossa kirjoitetaan; “Sektio ei ole synnytys. Sektio on röystö. Sektio on synnytyskokemuksen ryöstö naiselta…

Lue lisää
Gaalanainen

Sittenkin festarikesä! Järvenpää Soi -kaupunkifestivaali kesäkalenteriin + voita kolmen päivän festariliput!

Loppukeväästä aloin olla aika varma, että tästäkään kesästä ei tulisi koronan vuoksi festarikesä. Kun puolitoista vuotta on pyyhkinyt kalenterista merkintöjä…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Eihän tästä ketoosista tuu yhtään mitään!

valkkaria ja shampanjaa     Mietin eilen kun ajoimme kotiin Natural Beauty Eventistä Kirkkonummelta, että onko mun ketoosi katkeillut viimeisen…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Ravitsemusterapeutin ensimmäinen käynti

Tapasin ravitsemusterapeutin ensimmäistä kertaa tällä viikolla. Ravitsemusterapeutin käynti liittyy siis lihavuusleikkaukseen, johon olen menossa. Totuttuun tapaan, käynti jännitti paljon. Jännitän…

Lue lisää