Hae
Riia Koivisto

Luomet ja niiden tarkkailu

Luomet. ja niiden tarkkailu Kuulkaa, luomet pitää tarkastaa tasaisin väliajoin, ettei mitään yllättävää ilmaannu. Muista tarkkailla luomiasi! Jooko, lupaathan? Kerron…

Lue lisää
Hannamaria

Milloin olet viimeksi -blogihaaste

Ihana Diiskuneiti haastoi mut jo useampi viikko sitten vastaamaan tähän haasteeseen, jossa käsitellään milloin viimeksi teit sitä ja tätä. Tämä…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Hiilaripäivä ketoosissa- katastrofi vai pelastus?

hiilaripäivä jakaa mielipiteitä     Hiilaripäivä (yhtenä päivänä syödään selvästi enemmän hiilareita kuin normaalisti) ketoosissa jakaa mielipiteitä puolesta ja vastaan….

Lue lisää
Gaalanainen

Vielä yksi yliluonnollinen kokemus – vai sittenkin sattuma?

*Sisältää mainoslinkkejä

Yliluonnollinen kokemus selitetään usein sillä, että alat kiinnittää eri tavalla huomiota asioihin kuin aikaisemmin. Tämän Varpu Hinstanenkin totesi minulle kirjaprojektin…

Lue lisää
Mari Hietala

Kehopaineet raskausaikana

Kehopaineita on monenlaisia, joista suurin osa taidetaan kokea muulloin kuin raskaana ollessa, mutta on sitä painetta silloinkin. Ainakin itselläni on…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Luonto parantaa

Kaupallinen yhteistyö: https://www.palautumiskoulupro.fi/palautumiskoulupro https://tampereenkesayliopisto.fi

pakko päästä päivittäin metsään     Luonnossa ja metsässä oleminen palauttaa, voimistaa ja parantaa- monellakin tapaa. Mun on pakko päästä…

Lue lisää
Emmi Anniina

Kuusenkerkän 12 käyttötapaa – kerää nyt!

Kuusenkerkkien keräämiskausi on NYT! Me keräillään kuusenkerkkiä aika moneen tarkoitukseen. Tässä vinkkinä ne teillekin. Kuusenkerkkiä voi siis käyttää: 1. Sellaisenaan…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH savulohipiirakka jokiravuilla- oisko tässä kesän hittipiirakka?

Kaupallinen yhteistyö: fitnessfirst.fi

*Sisältää mainoslinkkejä

hienostunut VHH savulohipiirakka   VHH savulohipiirakka on kuulemma parhaimman makuinen leivonnainen, mitä olen koskaan kehitellyt! Näin sanoi mieheni ja poikani…

Lue lisää
Henriikka Johanna

VLCD kuurin kokemuksia – viikko 3

Kaupallinen yhteistyö: Kevytkauppa

*Sisältää mainoslinkkejä

Aloitin kolme viikkoa sitten Kevytkaupan VLCD eli very low calory dietin, joka nimensä mukaisesti tarkoittaa erittäin vähäkalorista ruokavaliota. Ruokavalio toteutetaan…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Kuitupitoiset ketorieskat- hiilaria 3 g

Kaupallinen yhteistyö: puhdasplus.fi

*Sisältää mainoslinkkejä

Ketorieskat kylmäsavulohella- vastustamaton makuelämys     Ketorieskat kylmäsavulohen ja tillin kanssa on vertaa vailla oleva makuelämys! En tiedä miksi mulla…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Äidin vatsan turvotus helpotti 2 päivässä!

äiti kärsi voimakkaasta vatsan turvotuksesta tulleessaan meille!     Vatsan turvotus on vaivannut äitiäni pitkään ja hän kärsi voimakkaasta vatsan…

Lue lisää
Henriikka Johanna

VLCD kuurin kokemuksia – viikko 2

Kaupallinen yhteistyö: Kevytkauppa

*Sisältää mainoslinkkejä

Aloitin kaksi viikkoa sitten Kevytkaupan VLCD eli very low calory dietin, joka nimensä mukaisesti tarkoittaa erittäin vähäkalorista ruokavaliota. Ruokavalio toteutetaan…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Lämmin ketopuuro

Kaupallinen yhteistyö: fitnessfirst.fi

*Sisältää mainoslinkkejä

ketopuuro pitää hyvin nälkää     Lämmin ketopuuro on ihanan makuinen aamu- tai iltapala. Runsaasti kuituja ja hyviä rasvahappoja sisältävän…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Äiti tuli kylään: ruokavalio remontti alkoi saman tien

äidin muuttunut olemus huolestuttaa     Mun äiti tuli meille kylään tällä viikolla ja valitti väsymystä, saamattomuutta ja pahaa oloa….

Lue lisää
Hannamaria

Elämäntapamuutos otti takapakkia – isosti

Kirjoitin jo n. 1,5 kuukautta sitten kuinka kohta allkaa elämäntapamuutos viikko viikolta. Ensin piti kaivaa motivaatio, sitten ottaa mukaan veden…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Leptiiniresistenssi ylipainon takana?

Leptiini on rasvasolujen tuottama hormoni, joka säätelee elimistön energiatasapainoa. Kun leptiinitaso on terveellä ihmisellä matalalla, ihminen tuntee itsensä nälkäiseksi. Kun…

Lue lisää