Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: https://www.puhdasplus.fi/
Postaus sisältää kuitupitoisen raakapuuron ohjeen, joka tukee suoliston hyvää bakteerikantaa . Lisäksi postaukseen on koottu tietopaketti kuiduista, niiden terveysvaikutuksista…
Lue lisää
Kutsu vapauteensydänchakra eli anahata Sydänchakra on neljäs seitsemästä kehon energiakeskuksesta eli chakrasta ja se on koko chakrajärjestelmän keskus, koska se…
Lue lisää
Kutsu vapauteen*Sisältää mainoslinkkejä
Energisoiva smoothie bowl aamupalaksi tai treenin jälkeen Energisoiva smoothie bowl eri variaatioina on mun tämän hetkinen suosikki aamupalanani…
Lue lisää
HannamariaMun kesäsuunnitelmat ei koskaan ole olleet hirveän kaksisia, sillä monesti oon ollut töissä tai muuten vaan kesä ei ole inspiroinut….
Lue lisää
Roosa BlomKaupallinen yhteistyö: Jäsenkorjaaja Marko Ylä-Rotiala
Suomalainen jäsenkorjaus Sain mahdollisuuden päästä kokeilemaan suomalaista jäsenkorjausta, kun jäsenkorjaaja Marko Ylä-Rotiala otti yhteyttä. Sain tilaisuuden hoitojaksoon, mutta en yhtään…
Lue lisää
Kutsu vapauteenRapeita Ketovohveleita ja suklaajäätelöä kesän herkkuhetkiin Meillä oli eilen koko perheen grillibileet meidän terassilla ja jälkkäriksi tarjoilin näitä ketovohveleita,…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKuvat Pasi Hakala/Studio Varjo OHJATTU MERIDIAANIVENYTTELY-syvärentoutus tänään KLO 19.00 Ohjaan tänään klo 19.00 meridiaanivenyttely-syvärentoutuksen instassa. Meridiaanivenyttely-syvärentoutusharjoitus kestää noin tunnin…
Lue lisää
Kutsu vapauteenvhh nokkosletut- kokeile marjaisen raakajäätelön kanssa VHH nokkosletut on ollut vuosien ajan meidän perheen lemppari iltapala- tietenkin marjaisan raakajäätelön kanssa…
Lue lisää
Emmi AnniinaMeidän perheellä on pitkä historia erilaisia erityisruokavalioita. Olemme painineet niin allergia-, astma- kuin refluksivaivojen kanssa ja olemme lopulta onnistuneet nujertamaan…
Lue lisää
Monna PursiainenMulta aina säännöllisin väliajoin toivotaan ruokapäiväkirjaa. :) Tässäpä siis tulee mun eilinen ruokapäiväkirja. Oon nyt syönyt sitä n. 2000 kcal…
Lue lisää
GaalanainenSuomen julkisesta terveydenhuollosta on todettu, että hoitoon on vaikea päästä, mutta kun sinne pääsee, hoito on erinomaista – näin kävi…
Lue lisää
Kutsu vapauteenOHJATTU MERIDIAANIVENYTTELY-syvärentoutus tänään KLO 19.00 Ohjaan tänään klo 19.00 meridiaanivenyttely-syvärentoutuksen instassa. Meridiaanivenyttely-syvärentoutusharjoitus kestää noin tunnin ja harjoitus on luonteeltaan…
Lue lisääKutsu vapauteenJuurichakra: perustarpeet ja perusturvallisuus Juurichakra on ensimmäinen seitsemästä kehon energiakeskuksesta eli chakrasta ja se on koko chakrajärjestelmän perusta. Juurichakran…
Lue lisää
Monna PursiainenPuoli kiloa viikossa. Niinhän sitä sanotaan, että se on hyvä painonpudotustahti. :) Mä en oo varsinaisesti lähtenyt mihinkään laihdutuskuurille. ;)…
Lue lisää
Kutsu vapauteenVHH suklaaleivos- kermaisen pehmeä makuelämys Tämä VHH suklaaleivos on tehty blogin somesuosikin VHH suklaakakku ohjeen pohjalta. Pienen modauksen lisäksi…
Lue lisää
HannamariaNyt se on tehty – ketogeenisen ruokavalion lopettaminen. Kirjoitin vähän aikaa sitten ketogeenisen ruokavalion hyvistä ja huonoista puolista ja olen…
Lue lisää
