Kohdunkaulan syövän kolmas vuositarkastus -miten meni?

08.5.2025 | 0 | 9

Mulla oli viime kuussa kohdunkaulan syövän kolmas vuositarkastus. Kuten arvata saattaa, stresssasin vuositarkastusta etukäteen vaikka kuinka kauan ja oli vaikea…

Aktiivinen lomaviikko Ähtärissä ja kotona

26.4.2025 | 0 | 4

*Sisältää mainoslinkkejä

Minulla on tällä viikolla ollut loma. Oikein aktiivinen lomaviikko, ensin Ähtärissä ja sitten kotona. Lähdettiin Ähtäriin lauantaina ja kohteena siellä…

HYVÄN OLON KETO ELEKTROLYYTTI -TABLETIT

30.3.2025 | 0 | 3

*Sisältää mainoslinkkejä

Olen ollut pari kertaa ketogeenisellä ruokavaliolla ja silloin elämääni tulivat mukaan elektrolyytit. Ketolla hiilareiden saanti on vähäistä, mikä voi vaikuttaa…

Oletamme, että lihava ei liiku

07.3.2025 | 2 | 15

Meillä on syvään juurtunut ajatus siitä, että lihavat eivät liiku. He syövät roskaruokaa, eivätkä pidä huolta itsestään. Sain pelkästään eilen…

Kirppisasu ja muutama ajatus eliminaatiodieetistä

22.2.2025 | 0 | 5

Oltiin esikoisella muutama viikko sitten viikonloppu ja mulla oli tämä kirppisasu päällä, kun kävimme kiertelemässä keskustassa. Löysin vähän aikaa sitten…

Viisaudenhampaan leikkaus ja saikkuviikko

13.2.2025 | 0 | 6

Oikean puolen viisaudenhampaat poistettiin jo vuosia sitten YTHS:llä, mutta vasemman puolen hampaat odottivat vuoroaan. Ylähammas oli esillä ja vino, mutta…

Kuukautiskierto on tällä hetkellä kuin villi länsi

08.2.2025 | 0 | 8

Minua on kiinnostanut kovasti kohdullisten kierrollisuus. Se, miten esimerkiksi töiden kanssa voi yrittää ottaa kierron huomioon. Voi yrittää sopia kaikki…

Kaipaan tasapainoisempaa hormonitoimintaa, kaipaan haluja!

30.1.2025 | 0 | 8

Vaikka onnistunut imetys on ollut haaveeni ja olen äärimmäisen iloinen, kun saan imettää lastani. Mutta pikku hiljaa kaipaisin sitä, että…

Sairasvuoteen sininen tango

29.1.2025 | 0 | 6

Nyt soi sairasvuoteen sininen tango. Se on siniseen peittoon kääriytynyt ja nakertaa vähitellen olotilaa. Nenä loistaa punaisena kuin Petteri Punakuonon…

Minulle avain hyvinvointiin oli laihduttamisen lopettaminen

26.1.2025 | 0 | 18

Kirjoitin keväällä siitä, miten päätin lopettaa laihduttamisen. Olen laihduttanut koko aikuisikäni. Olen onnistunut laihduttamaan lähes 200 kiloa. Mutta siitä huolimatta…

Olen ollut yli kaksi kuukautta eliminaatiodieetillä

22.1.2025 | 0 | 4

Olen ollut yli kaksi kuukautta eliminaatiodieetillä lääkärin määräyksestä ja ero entiseen on huomattava. Olen aiemminkin yrittänyt jättää ruokavaliostani asioita pois,…

Vihdoin oon tainnut löytää apua mun huonosti voivalle vatsalle

16.1.2025 | 0 | 7

Mun vatsa on voinut vuosia jo huonosti ja vointi on mennyt koko ajan vaan huonompaan suuntaan. Nyt kuitenkin, vihdoin oon…

The Journey – matka kokemukselliseen tunnetyöskentelyyn

16.1.2025 | 0 | 3

Päätin rikkoa pidemmän blogihiljaisuuden kertomalla teille lokakuisesta retriitistä, johon osallistuin ystäväni kanssa. Tämä menetelmä ja ylipäätään tämä retriitti ansaitsee mielestäni…

Joululahjavinkit ITSELLESI!

02.12.2024 | 0 | 7

*Sisältää mainoslinkkejä

Joulu on antamisen aikaa. On ihana antaa lahja jollekin rakkaalle ihmisille, sellainen lahja, josta tietää sen toisen saavan hymyn huulille….

Mitä kuuluu: kahden kuukauden kuuri ja pääsin kouluun!

30.11.2024 | 0 | 11

Tuli pitkästä aikaa taas olo, että olisi mukava vähän kirjoitella jotain. Pitkän tauon jälkeen on vain aina kauheaa aloittaa, koska…

Univision ergonomiset tyynyt – ja niska kiittää!

24.11.2024 | 0 | 5

Jos aamuisin pää tuntuu tokkuraiselta, niska jäykältä ja olo kankealta, kurkistapas Univision valikoimaa. Univisio on kotimainen makuuhuone- ja sisustustekstiilien valmistaja,…