Hae
Monna Pursiainen

Suurin Muutos

Kaupallinen yhteistyö: MT Personal Training

HALUATKO SÄ PUDOTTAA PAINOA PYSYVÄSTI JA SAADA LISÄÄ ENERGIAA ARKEEN? Ilman vippaskonsteja tai kielletty-listoja! ❤??? Suurin Muutos on kahdeksan viikon…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Pilaako hiilaripäivä ketoruokavalion?

Kuka määrittelee miten ketoruokavaliota noudatetaan oikeaoppisesti eli kuka on ylin auktoriteetti Suomessa tai koko maailmassa ketoruokavalion suhteen? Kenen asiantuntijan tai…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Mä meen kouluun!!

*Sisältää mainoslinkkejä

Mulla alkaa opinnot maaliskuussa 2020!! Kääk!! Ja jee!! <3 <3 Oon tosi innoissani ja odotin kovasti, että opiskelupaikka varmistui, jotta…

Lue lisää
Hannamaria

-15kg syksyn aikana = yksi merkkipaalu saavutettu (painonpudottaminen ketogeenisellä ruokavaliolla)

Pohdin pitkään, että julkaisenko tätä postausta – ainakaan tarkkojen painolukujen kanssa. Haluan kuitenkin tehdä tämän postauksen inspiroidakseni itseäni, sekä toivottavasti…

Lue lisää
Paletilla

Ensimmäisenä uudenvuodenlupauksena elämäntapamuutos

Kaupallinen yhteistyö: MT Personal Training

*Sisältää mainoslinkkejä

Joko riittää kinkun syöminen? Mitä jos tehtäisiin elämäntapamuutos yhdessä? Näin joulun ja uudenvuoden välissä kun on syönyt itsensä muutamana päivänä…

Lue lisää
Emmi Anniina

Alkaisiko sinun uusi vuosi mahtavalla 150 euron arvoisella Hankintatukun ravintolisäsetillä? Voit voittaa sen itsellesi!

*Arvottavat tuotteet saatu Hankintatukulta Uusi vuosi olisi kiva aloittaa panostaen hyviin ravintolisiin, eikö? Nyt sinulla on mahdollisuus tutustua Hankintatukun kahdeksaan…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH suklaalevy

*Sisältää mainoslinkkejä

Valmistin tämän VHH suklaalevyn jouluksi itselleni, koska haluan syödä jouluna suklaata ilman äklöä oloa. Olen tehnyt tätä suklaata joka joulu…

Lue lisää
Emmi Anniina

Tämän vuosikymmenen viimeinen raakakakku: Pähkinätön mustikkaraakakakku

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Edellistä postausta iloisempiin tunnelmiin pääsemme tämän ihanan mustikkaisen raakakakun myötä! Tämä kakku, kuten useammat tekemämme kakut, ovat muunneltavissa juhlakauteen –…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Imelletty perunalaatikko- gluteeniton ja normi

imelletty perunalaatikko- gluteenittomana tai normina     Minulla oli blogissa paras imelletyn perunalaatikon ohje etsinnässä ja sainkin apua teiltä rakkaat…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Jouluna saa luvan kanssa herkutella?

Jouluun on enää muutama päivä, joten kohta saa herkutella oikein kunnolla! Vai saako sittenkään? Itse pohdin tuota asiaa toden teolla…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Alkoholi jouluna- onko aikuisella oikeus pilata lapsen joulu?

Selvä joulu ei ole todellakaan itsestäänselvyys kaikille lapsille. Pitkät pyhät mahdollistavat runsaankin juhlimisen jos aamulla ei tarvitse lähteä töihin. Joulun…

Lue lisää
Emmi Anniina

Ihastus, jota ei voi olla jakamatta: sitruuna-inkivääriraakakakku!

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Ajattelin ensin, että ehkä ennen joulua en laita enää reseptejä blogiin, mutta sitten tajusin, että nythän on yksi kaikista vilkkaimmista…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Oma elämäntapamuutos – miten kaikki sai alkunsa

*Sisältää mainoslinkkejä

Oma elämäntapamuutos, miten kaikki sai alkunsa. Halusitte tietää, joten ajattelin siitä kertoa teille tiivistetysti. Kaikki alkoi syys-lokakuussa 2017. Olin jo…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Konjakkisinappi vähän terveellisemmin

konjakkisinappi maistuu joululta Minulla on ollut tapana tehdä jouluna iso satsi konjakkisinappia, jota olen antanut myös ystäville joululahjaksi. Mielestäni on…

Lue lisää
Emmi Anniina

Ihana suklaabrownieraakakakku juhlapöytään!

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Kuinka moni teistä on jo suunnitellut joulun tai uuden vuoden jälkkäripöydän herkut? Tässä olisi nyt yksi tosi hyvä ehdotus sulostuttamaan…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Viisi vinkkiä miten aloittaa elämäntapamuutos

Elämäntapamuutos ja uusi vuosi. Kuulostaako tutulta suunnitelmalta uudelle vuodelle? Mitä jos nyt et enää miettisi, vaan lähtisit rohkeasti tekemään elämäntapamuutosta?…

Lue lisää