Hae
Kutsu vapauteen

Vhh karppirulla- ketogeenistä pikaruokaa parhaimmillaan

*Postaus sisältää kaupallisia linkkejä Saanko esitellä teille yhden parhaimmista vhh ohjeistani eli karppirullan, joka on ketogeenistä pikaruokaa parhaimmillaan. Tämä ohje…

Lue lisää
Emmi Anniina

Ideoita aamun juomisiin perushanaveden tilalle: näin otat huomioon niin terveyden kuin maunkin

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Pelkän veden juominen pidemmän päälle on aika tylsää. Onneksi vesilasillista voi tuunata lähes loputtomasti, jotta makuun ei kyllästy ja toisaalta,…

Lue lisää
Yhtä kuin

Kun kahvi väsyttää – Mistä on kyse?

Ways to win my heart: 1) Buy me coffee 2) Make me coffee 3) Be coffee Kuulutko sinäkin vähemmistöön, joka…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH suklaajäätelö

Toimittajat testasivat VHH suklaajäätelöä   Minua haasteteltiin Keskisuomalaiseen ketogeenisestä ruokavaliosta ja halusin tarjota toimittajalle ja kuvaajalle jotakin VHH herkkua, jotta…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Tätä et välttämättä tiennyt unesta- Haastattelussa Markku Partinen Helsingin Uniklinikalta

    Postausta varten haastattelin professori, neurologian erikoislääkäri Markku Partista Helsingin Uniklinikalta. Markku on mielestäni Suomen paras uniasiantuntija ja nyt…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viikon blogin vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin 7/7

On vielä yksi osa-alue, joka on jäänyt vaille huomiota kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja terveyden saavuttamisessa. Se on mieli. Käsittele tässä muutamaa…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viikon blogin vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin 6/7

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Meidän blogi on tällä viikolla Vaikuttajamedian viikon blogi, ja sen kunniaksi heitetään ilmoille joka päivä yksi terveysaiheinen juttu! Lupaamme, että…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viikon blogin vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin 5/7

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Meidän blogi on tällä viikolla Vaikuttajamedian viikon blogi, ja sen kunniaksi heitetään ilmoille joka päivä yksi terveysaiheinen juttu! Lupaamme, että…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH kahvijuustokakku

  Vhh kahvijuustokakku- hienostunut valinta Suklaa ja kahvi- kaksi mun lempparia hyytelökakun muodossa ja tietenkin vähähiilarisena. Kakku sopii loistavasti juhlapyhien…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viikon blogin vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin 4/7

Meidän blogi on tällä viikolla Vaikuttajamedian viikon blogi, ja sen kunniaksi heitetään ilmoille joka päivä yksi terveysaiheinen juttu! Lupaamme, että…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viikon blogin vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin 3/7

Meidän blogi on tällä viikolla Vaikuttajamedian viikon blogi, ja sen kunniaksi heitetään ilmoille joka päivä yksi terveysaiheinen juttu! Lupaamme, että…

Lue lisää
Vaikuttajamedia

Case: Humblen kuvauskoulu -vaikuttajatapahtuma

Miten yhdistää rumat kasvikset, vaikuttajat sekä Humblen uutuustuotteet? Vaikuttajatapahtumat ottivat haasteen vastaan, josta syntyi Humblen kuvauskoulu. Ensimmäisenä Humblen kuvauskoulussa opeteltiin…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viikon blogin vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin 2/7

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Meidän blogi on tällä viikolla Vaikuttajamedian viikon blogi, ja sen kunniaksi heitetään ilmoille joka päivä yksi terveysaiheinen juttu! Lupaamme, että…

Lue lisää
Emmi Anniina

Viikon blogin vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin 1/7

  Meidän blogi on tällä viikolla Vaikuttajamedian viikon blogi, ja sen kunniaksi heitetään ilmoille joka päivä yksi terveysaiheinen juttu! Lupaamme,…

Lue lisää
Emmi Anniina

DIY hiilihammastahna – saat mustat, mutta myös vaaleat hampaat

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Olisitko sinä kiinnostunut tekemään hammastahnasi itse? Oletko etsinyt vaihtoehtoa kaupan perustahnoille? Olette varmaan nähneet blogeissa kuvia hauskoista mustista hampaista ja…

Lue lisää
Mari Valosaari

Kiireinen perhe – näin onnistut aamupalassa!

Kaupallinen yhteistyö: Myllyn Paras OATGOODS

Usein meillä vanhemmilla on niin kovin kiire että lastenkin aamupala kärsii. Sitä sanotaan että aamiainen on päivän tärkein ateria ja…

Lue lisää