Emmi AnniinaKaupallinen yhteistyö: Foodin
Vaikka matkustelu onkin useimmiten kivaa, liittyy siihen silti omat haasteensa. Toisille matkalle lähtö voi olla hyvinkin stressaavaa. Ehkä suurin haaste…
Lue lisää
Kutsu vapauteenAuringonvalon väheneminen ketuttaa, väsyttää ja lisää makean- ja höttöhiilarien himoa. Halusin laatia kevennetyn ja virkistävän ruokavalion, joka sisältää runsaasti ravinteita,…
Lue lisää
Mari ValosaariOlin tänään vieraana Ylen Aamu tv:ssä ja puhuimme suolistosairauksista. 16 minuuttia ei meinannut millään riittää kun puhuttavaa olisi ollut niin…
Lue lisääKutsu vapauteenNainen +45 postaussarja tulee olemaan piiiitkä humoristiseen sävyyn kirjoitettu postaussarja koskien vaihdevuosia lähestyvän naisen elämää. Tuo nainen on siis minä?…
Lue lisää
Mari ValosaariMeidän lapsilla on yhteensä kaksi harrastusta, toinen harrastaa ratsastusta ja toinen perässähiihtoa. Montako harrastusta teidän lapsilla on ja mikä teidän…
Lue lisää
Mari ValosaariIBD alaiset sairaudet usein nolostuttaa eikä niistä uskalleta puhua edes omalle perheelle. Onhan se noloa kun vessaan joutuu juosta tai…
Lue lisääKutsu vapauteenPostauksen tarkoituksena on kertoa miten jokainen voi laskea itse helposti ja nopeasti oman ruokavalionsa sisältämät vitamiinit, kivennäis- ja hivenaineet, kuidun…
Lue lisää
Sarkasmia ja shampanjaaNyt tätä kirjoittaessani olen sairaslomalla työuupumuksen vuoksi.
Lue lisää
Big mamas homeAjattelin puhua teille nyt ehkäisystä, koska siitä ei vain voi puhua yksinkertaisesti liikaa. Vaikka tämä postaus ei olekaan sellainen muista…
Lue lisääMari ValosaariAzamun lääke on loppu ilmeisesti kaikkialta Suomesta. Kerroin tuossa muutama päivä sitten että biologinen lääkkeeni jouduttiin lopettamaan elimistön kehittämän vasta-aineen…
Lue lisääKutsu vapauteenAlla oleva keskustelu on tositarina meidän perheen elämästä. Olin jo sängyssä lukemassa arki-iltana klo 22.45 kun alakerrasta kuuluu: – Äitiiiiiiiiiii,…
Lue lisääMari ValosaariIBD on sairaus joka minusta ei koskaan häviä Tammikuussa 2018 aloitettiin biologinen lääkitys jonka tulisi auttaa IBD potilaiden tulehduksiin ja…
Lue lisää
Mari ValosaariPaskamainen aihe, mutta tärkeä missio – IBD sairaudet ja niiden häpeä Niin moni meistä kärsii IBD sairauksista ja joutuu häpeilemään…
Lue lisääKutsu vapauteenPostaus on tehty yhteistyössä Diplomiravintoneuvoja Nina Saineen kanssa. Aiheena on autonomisen hermoston yliaktiivisuus eli sympakotonia, jota mm. pitkittynyt stressi voi…
Lue lisää
VillaNannaPelastakaa lapset ry on tehnyt kyselyn lasten -ja nuorten koulukiusaamisesta ja esiin on noussut köyhät vs rikkaat asetelma. En kiistä…
Lue lisää
Sarkasmia ja shampanjaaKaupallinen yhteistyö: Nordic Fit Mama
*Yhteistyössä Nordic Fit Mama.
Kirjoittelin viime viikolla Kuntouta keskivartalo -äitikurssista sekä omasta raskauden jälkeisestä liikunnastani. Aiheen tiimoilta haastattelin myös Hyvinvointistudio Lupauksen sekä Nordic Fit Mama -sivuston perustajaa Riina Laaksosta.
Lue lisää
