Hae
Hannamaria

Mitä tehdä, kun keho ja mieli ei kulje käsi kädessä

Mun mieli on  selkäleikkauksen jälkeen”palautunut” paljon paremmin kuin kroppa ja tuntuukin, että melko usein mennään vielä aivan epäsynkassa. Leikkauksesta tulee ensi…

Lue lisää
Big mamas home

Uupumus

Meistä jokainen tulee varmasti muistamaan vuoden 2020 koko loppu elämänsä ajan. Suurin osa muistaa sen maailman laajuisesta pandemiasta, kuten minäkin….

Lue lisää
Gaalanainen

8x Linnan juhlat toimittajana – pahimmat mokat ja läheltä piti -tilanteet!

Tänä itsenäisyyspäivänä olisi ollut toimittajan urani yhdeksännet Linnan juhlat. Vaikka olen ollut joka kerta todella otettu, kun olen saanut toimia…

Lue lisää
Diiskuneiti

PUHTIA JA TERVEYTTÄ ELÄMÄÄN – SYY VÄSYMYKSEEN LÖYTYY AINA VERIKOKEISTA

Kaupallinen yhteistyö: Puhti

*Sisältää mainoslinkkejä

Kävin viime vuonna ekaa kertaa Puhdin kautta terveystarkastuksessa. Mun olo oli viime vuonna suoraan sanottuna aivan kaamea ja en tuntunut…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Mitä ravintolisiä käytän ja miksi?

Kaupallinen yhteistyö: Solgar

Ensin olisi varmasti hyvä käydä läpi, mikä on ravintolisä. Ravintolisä on valmiste, joka on tarkoitettu varsinaisen ruoan LISÄNÄ turvaamaan ravintoaineiden…

Lue lisää
Emmi Anniina

Kun suklaa- ja marjakakut on maisteltu: mandariini-avokadoraakakakku

Kaupallinen yhteistyö: Foodin

Nyt on hieman tavanomaisesta poikkeavaa raakakkureseptiä tarjolla teille! Siinä vaiheessa kun suklaa- ja marjakombot on käyty läpi jo toistamiseen, täytyy…

Lue lisää
VillaNanna

Hetki ennen rajoituksia

Korona rajoitukset on jälleen otettu käyttöön, se muokkaa jälleen arkea monin tavoin. Hetki ennen rajoituksia päästiin maistelemaan pientä vapautta ja…

Lue lisää
Gaalanainen

Joulunhallintaongelma! Onko jouluna lupa ostaa?

  Joulunhallintaongelma. Tällaisen diagnoosin tein viikonloppuna, kun tein inventaarion mitä kaikkea olen hankkinut TÄTÄ joulua varten. Ongelmani on se, että…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH proteiinipallot joulupöytään tai ihan muuten vaan

Kaupallinen yhteistyö: Fitnessfirst.fi

*Sisältää mainoslinkkejä

vhh proteiinipallot jouluksi ja muutoinkin     VHH proteiinipallot sopivat oikein loistavasti joulupöytään tai ihan milloin tahansa vaikkapa kahvin kanssa…

Lue lisää
Monna Pursiainen

Meidän BLACK FRIDAY -tarjoukset!

Nyt lähtee halvalla meidän omia valmennuksia!! ??? Meidän valmennuksien tarjoukset voimassa vain tän päivän (27.11.2020)!! ❤️⁣ ⭐ SUURIN MUUTOS -valmennus…

Lue lisää
Saran kotikolo

Aikamoinen Déjà-vu

No niin, tässä sitä taas ollaan. Aikamoinen Déjà-vu, ei voi muuta sanoa. Ihan kuin olisi palannut ajassa taaksepäin maaliskuun alkuun….

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Parhaat VHH reseptit jouluksi: VHH piparkakut + 20 muuta joulun suosikkia

*Sisältää mainoslinkkejä

vhh reseptit jouluksi- katso blogin suosikit   Tähän postaukseen on koottu kaikki blogissa julkaistut jouluun sopivat VHH reseptit.  Kun klikkaat…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Joululahjavinkit hyvinvoinnin tukemiseen

Se aika vuodesta, jolloin joululahjavinkit ovat enemmän kuin tarpeen. Ajattelin jakaa teille mun lemppari lahjavinkit liittyen hyvinvointiin. Itse olisin ainakin…

Lue lisää
Hannamaria

Ryhdin korjaus selkäleikkauksen jälkeen – apuna ryhtiremmi

Kaupallinen yhteistyö: Kipukauppa.com

Mun ongelma selkäleikkauksen jälkeen on ollut yleisesti keskikropan heikkous sekä ryhdin huonous. Huomaan tän etenkin työn parissa kun teen näyttöpäätetöitä,…

Lue lisää
Emmi Anniina

15 uutuuskirjaa, jotka ovat tehneet minuun vaikutuksen osa 3/3

Kirjoittanut: Emmi Viimeinen osa uutuuskirjapostaussarjaa on käsillä nyt! Ruodin taas kanssanne viisi kirjaa, jotka ovat jääneet mieleeni tavalla tai toisella,…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Dutch Plus hormonitesti- vahva suositus!!

Kaupallinen yhteistyö: Nordic Laboratories https://www.balancecoaching.fi/

Dutch Plus hormonitestillä- kattavaa tietoa hormonitoiminnasta     Minulle tehtiin Dutch Plus hormonitesti alkusyksystä ja sain testin tulokset viime viikolla….

Lue lisää