Hae
Monna Pursiainen

Motivaatio loppuu tyytyväisyyteen?

*Sisältää mainoslinkkejä

Tiedättekö mä oon aina ollut sitä mieltä, että on ihan puppua sanoa ”motivaatio loppuu tyytyväisyyteen” tai ”tyytyväisyys tappaa kehityksen”. Mun…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Neurosonic- mihin sitä käytetään ja mitä ohjelmia se sisältää

Kaupallinen yhteistyö: https://neurosonic.fi/ https://www.taikauni.fi/

neurosonic ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan   Postauksesta saat tietoa kotimaisesta Neurosonic tekniikasta: miten se toimii, minkälaisia ohjelmia se sisältää…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH patonki ilman kananmunaa

*Sisältää mainoslinkkejä

vhh patonkiohje kananmunalla ja ilman   Julkaisin viime viikolla VHH patonkiohjeen, josta tuli hyvin hyvin suosittu, ohjeen löydät täältä. Vihjaisin samalla,…

Lue lisää
Emmi Anniina

Vinkkejä sinulle, jonka läheinen on joutunut pahoinpitelyn, tapon yrityksen tai raiskauksen uhriksi

En olisi ikinä uskonut, että tulen kirjoittamaan blogiini tällaista tekstiä. Enkä tietenkään ole nytkään iloinen, että tällaista tekstiä kirjoitan. Ajattelen…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Hyvinvointi lähtee oman kehon kuuntelusta

oman kehon kuuntelu voi olla aluksi vaikeaa   Aluksi se voi olla hyvin vaikeaa, oman kehon kuuntelu nimittäin varsinkin jos…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Tunnesyöminen – miten päästä siitä eroon?

Tunnesyöminen on varmasti jokaiselle tuttu jossain vaiheessa elämää. Ruoalla tai herkuilla helpotetaan erilaisia tunnekuohuja, haetaan lohtua vaikeaan elämäntilanteeseen, lohduttaudutaan, palkitaan…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Murea hirvipaisti kermakastikkeella

Murea hirvipaisti kermakastikkeella- ihan luksusta!   Valmistin viime viikolla mureaa hirvipaistia kermakastikkeella ja se onnistui yli odotusten. Liha oli todella…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Fit ja Koti & Keittiö- lehdet eurolla- tilaa nopeasti omasi!

Kaupallinen yhteistyö: FokusMedia

Fit-lehti ja Koti ja Keittiö- lehti lähes ilmaiseksi Ihanaaaaaa, että saan tarjota lukijoilleni mahdollisuutta tilata Fit-lehden ja Koti ja Keittiö-…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

VHH patonki

Kaupallinen yhteistyö: fitnessfirst

*Sisältää mainoslinkkejä

vhh patonki- ihanaa vaihtelua vähähiilariseen elämään   Tämä VHH patonki sopii myös pähkinä allergisille, koska ohjeessä ei ole käytetty mantelijauhoa….

Lue lisää
Diiskuneiti

MITKÄ VITAMIINIT JA RAVINTOLISÄT KANNATTAA SYÖDÄ PURKISTA?

Kaupallinen yhteistyö: FitnessFirst

*Sisältää mainoslinkkejä

Jos syöt todella terveellisesti ja monipuolisesti saat hyvän määrän vitamiineja suoraan ruoasta. Erikoisruokavalioita noudattaville vitamiinien saaminen voi olla hankalampaa ja…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

AQVA GLASS vedensuodatuskannu

Kaupallinen yhteistyö: AQVA Finland Oy

AQVA GLASS vedensuodatuskannu- kiva uutuus AQVALTA AQVA GLASS vedensuodatuskannu on kiva uutuus AQVAlta. Meillä on kotona kolmessa hanassa AQVAn hanasuodatin,…

Lue lisää
Yhtä kuin

Lopeta sitkuttelu ja vapaudu rahan vallasta

”Sitten kun mulla on rahaa”, ”Jos mulla ois rahaa”. Kuulostaako tutulta? Niin minustakin. Liian tutulta. Näin aamukahvia hörppiessäni aloin miettiä…

Lue lisää
Emmi Anniina

NEPSY-valmentajakoulutus: Hurahtaminen alan kirjallisuuteen!

Kaupallinen yhteistyö: KirsiConsulting

Ratkaisukeskeisen neuropsykiatrisen koulutuksen neljäs lähiopetusjakso KirsiConsultingilla on nyt ohi, ja ollaan yli puolivälin. Jäljellä on enää kaksi lähiopetusjaksoa! Neljäs lähiopetusjakso…

Lue lisää
Kutsu vapauteen

Helppo ja nopea ketoateria ja jälkkäri

helppoa ja nopeaa Suosin nopeita ja helppoja lounaita ja päivällisiä. Elän tällä hetkellä hyvin kiireistä aikaa: teen töitä liikuntatoimen ylitarkastajana,…

Lue lisää
Henriikka Johanna

Nettideittailu ja sinkkuelämä

Nettideittailu on tätä päivää. Netistä löytyy lukemattomia erilaisia sivuja sekä sovelluksia nettideittailuun. Rehellisesti voin kertoa, että olen kokeillut niistä aika…

Lue lisää
Hannamaria

Voiko välilevynpullistuma parantua? (selkäongelmaupdate)

Selkäongelmat, hello vaan! Viimeksi kirjoitin kokonaisen postauksen selkäongelmista vuonna 2017 talvella ja ai että miten paljon sen jälkeen onkin tapahtunut….

Lue lisää