PaletillaKaupallinen yhteistyö: MT Personal Training
Tänään on Suurin muutos verkkovalmennuksen viimeinen päivä ja ajattelin jakaa omia kokemuksia Suurin muutos valmennuksesta. Ensinnäkin tämä kahdeksan viikkoa on…
Lue lisää
Kutsu vapauteenviikon paras terveystekoni toistuu viikosta toiseen samana Mun viikon kohta ja samalla paras terveystekoni on uimahallissa käyminen. Tai ei…
Lue lisää
Henriikka JohannaSohvaperuna on sana, joka kuvaa minua parhaiten vuosina 2007-2017. Eli kokonaiset 10 vuotta! Tuon kymmenen vuoden aikana sohvaperuna opiskeli sairaanhoitajaksi…
Lue lisää
Kutsu vapauteenPunakaalimuhennus- voiko olla helpompaa ja herkullisempaa arkiruokaa? No ei voi, nimittäin tämä punakaalimuhennos vie kyllä kielen mennessään. Ja miten…
Lue lisää
Hannamaria*Sisältää mainoslinkkejä
Taasen on näkynyt ja noussut pinnalle mediassa ketogeeninen ruokavalio ja hiukan erikoisemmat käsitykset mitä siihen tulee; se on supervaarallista, rasvaa…
Lue lisää
Kutsu vapauteenaikaa kirjan kirjoittamiselle Mulla on nyt ruhtinaallisesti aikaa kirjan kirjoittamiselle. Ja se tuntuu käsittämättömän hyvältä. Kaikillahan meillä on aikaa…
Lue lisää
Emmi AnniinaKaupallinen yhteistyö: Varapuu
Tämä kirjoitus on jatkoa juttusarjalle, jossa sukelletaan sijoittamisen jännään maailmaan Varapuun koulutuksista saatujen oppien avulla. Tsekkaa rahan manageroinnin perusteet ja…
Lue lisää
Kutsu vapauteentaas pukkaa keto ruokapäiväkirjaa Tässä taas yksi keto ruokapäiväkirja, aikaisempia löytyy runsaasti täältä. Kirjoitin tämän keto ruokapäiväkirjan itseäni varten, sillä…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: https://www.dmkfinland.fi/
dmk ihoa syväuudistava hoitokokonaisuus Minulle on tehty syksyn aikana DMK:n ihoa syväuudistava hoitokokonaisuus. Olen kirjoittanut aiheesta jo yhden postauksen, joka…
Lue lisää
Monna Pursiainen*Sisältää mainoslinkkejä
Tiedättekö mä oon aina ollut sitä mieltä, että on ihan puppua sanoa ”motivaatio loppuu tyytyväisyyteen” tai ”tyytyväisyys tappaa kehityksen”. Mun…
Lue lisää
Kutsu vapauteenKaupallinen yhteistyö: https://neurosonic.fi/ https://www.taikauni.fi/
neurosonic ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan Postauksesta saat tietoa kotimaisesta Neurosonic tekniikasta: miten se toimii, minkälaisia ohjelmia se sisältää…
Lue lisää
Kutsu vapauteen*Sisältää mainoslinkkejä
vhh patonkiohje kananmunalla ja ilman Julkaisin viime viikolla VHH patonkiohjeen, josta tuli hyvin hyvin suosittu, ohjeen löydät täältä. Vihjaisin samalla,…
Lue lisää
Emmi AnniinaEn olisi ikinä uskonut, että tulen kirjoittamaan blogiini tällaista tekstiä. Enkä tietenkään ole nytkään iloinen, että tällaista tekstiä kirjoitan. Ajattelen…
Lue lisää
Kutsu vapauteenoman kehon kuuntelu voi olla aluksi vaikeaa Aluksi se voi olla hyvin vaikeaa, oman kehon kuuntelu nimittäin varsinkin jos…
Lue lisää
Henriikka JohannaTunnesyöminen on varmasti jokaiselle tuttu jossain vaiheessa elämää. Ruoalla tai herkuilla helpotetaan erilaisia tunnekuohuja, haetaan lohtua vaikeaan elämäntilanteeseen, lohduttaudutaan, palkitaan…
Lue lisää
Kutsu vapauteenMurea hirvipaisti kermakastikkeella- ihan luksusta! Valmistin viime viikolla mureaa hirvipaistia kermakastikkeella ja se onnistui yli odotusten. Liha oli todella…
Lue lisää
